Бременна диета; Здраве в лунните дни на Jungfrau

Дева дни

Области на тялото: стомах, черва, панкреас, далак, храносмилателен тракт и нерви

jungfrau

тяло и здраве

Станете луната в Дева Стомах, черва, панкреас, далак, храносмилателен тракт и нерви възложено. Както винаги, правилото тук е: това, което правите добро на тези области, има двоен ефект и това, което им вреди, е двойно вредно.

Защото Стомашно-чревна област Ако сте особено чувствителни под Луната в Дева, сега е моментът да разгледате какво и как се храните. Най-добре е да обърнете внимание на това, което тялото ви иска. Ще откриете, че вашите хранителни нужди наистина са по-балансирани и доста здравословни. Сега правилото е: не твърде обилно, не много дебело, не много пикантно и не твърде едностранно. Хармоничната диета е особено важна в Дните на Девата - особено когато луната се увеличава (март до август).

По време на бременност хормоналните промени отпускат храносмилателния тракт. Храната трябва да остане в червата по-дълго, за да можете вие ​​и вашето бебе да спечелите възможно най-много хранителни вещества от нея. За съжаление, бавното черво често води до хранене запек, което е особено неудобно по време на бременност Образуване на хемороиди може да доведе до. Още по-податливи сме на това под Луната Дева. Сега е още по-важно да имате лека, нискомаслена и богата на фибри диета (пълнозърнести продукти, плодове, зеленчуци и сушени плодове), както и много пиене - за предпочитане неподвижна вода и билкови чайове, щадящи стомаха. След ставане чаша топла вода стимулира чревните мускули.

И разбира се движение, движение, Ход - за предпочитане на чист въздух. Като земен знак (до Телец и Козирог), Девата наистина ни кара да го искаме - така че в зелено!

Под Луната Дева е и нашата Нервна система по-активни от обикновено. Ние сме по-раздразнителни и се изнервяме по-бързо.

Много бъдещи майки сега са загрижени за здравето и благосъстоянието на бебето си. Опитвам да се отпуснете, Изключете главата си и не забравяйте, че луната пътува само през знака Дева в продължение на 2,5 дни. Под последвалата Луна Везни мислите ви ще се въртят около други неща.