Брауни върху осолена основа на геврек - Претеглете! Диета за гастрономи

Добрата диета е удоволствие за ядене, ядем неща, които обичаме, и сладките също имат място. Ако тренирате достатъчно през седмицата и не носите повече калории и особено не повече въглехидрати, отколкото са ви необходими, можете спокойно да се насладите на себе си и семейството си с вкусна торта през уикенда.

върху

Тъй като и двамата сме на 16 филийки и двамата трябва да внимаваме с калориите, зарадвах съседите с тази половина бисквитка в тази топлина.

Съставки (за 16 филийки):

130 г малки солени гевреци: 530 ккал

170 г масло: 1265 ккал

100 г горчив шоколад: 514 ккал