Brainfood - станете свой собствен експерт по хранене
Станете свой собствен експерт по хранене
Научете стъпка по стъпка как да използвате вашия Хранителни навици може да се промени устойчиво, за по-естествено здраве и качество на живот и се чувствам наистина добре в дългосрочен план.
Вижте целия видеоклип. Получавате изключителна информация за курса.
Какво се отнася за вас?
Ще уморен след хранене?
Страдаш ли Храносмилателни проблеми?
Искаш ли себе си възстановете се по-бързо след тренировка?
Вие ли сте наднормено или недостатъчно тегло?
Вие сте с тях обърка много хранителна информация?
Искаш да интуитивен ти храня се здравословно?
Искаш ли отслабнете?
Имате ли през деня Глад за храна?
Имате ли понякога чувството, че не можете да вземете нещо?
The няма време или идеята как можете да направите нещо направете здравословна храна бързо мога?
Искаш да намерете вашата лична диета?
Ти ли Трудности при отслабване?
Вече сте го направили изпитани са десет диети и винаги са се връщали към стари модели?
Искате ли да почувствате повече фокус, сила и жизненост в живота си?
Отговорихте ли положително или маркирахте някое от горните?
Или дори не искате горните неща да се случат?
Не ви се иска да експериментирате през цялото време?
Най-накрая искате един червен конец ?
И повече жизненост след това?
В тази онлайн програма вие изграждате основата си стъпка по стъпка за повече жизненост и производителност във вашия живот.
Какво ви предлага този курс?
а страхотно чувство за червата
един здравословен и спокоен сън
подобрение съществуваща физическа оплаквания
един спокойно начало на деня
а хранене, които вие сила дава & вкусно е
устойчиво здраве
възможности, извън кутията на здравето да се виж
Знания и практики, за да помогнете на вас и на други хора
а текущо & (био) логическо разбиране за вашето тяло и вашето здраве
Изследване на основната причина за здравословни проблеми
лекота & a страхотно усещане за тяло
възможности, как вие самите балансиран, заспа, радостен & жизненоважен Усещам
повече концентрация в ежедневието
а по-добър тен
Стъпка по стъпка и по-лесно, отколкото си мислите обединява мозъчната храна основен стълб един здравословен начин на живот &
да ти помогна, без натиска на вашите навици, твоя Интегрирайте здравословното и вкусно хранене във вашия живот и ежедневие.
Здравословно хранене
Разберете
Ход
баланс
Топло здравей,
Аз съм вашият треньор Карстен Wölffling
Радвам се, че намерихте пътя си тук.
От 14-годишна възраст съм запален по въпросите на храненето и здравето поради състезателния спорт на водна топка.
Какво е необходимо на човешкия организъм, за да бъде напълно здрав и щастлив?
По този път (сега над 18 години) съм срещнах безброй хора лично и треньор, които всеки ден се тревожат за здравословното си хранене.
Едно е сигурно: имате нужда няма програми за екстремни спортове, тежки диети, все пак трябва Преброяване на калории и точки или нужда неизбежно екзотични суперхрани и добавки.
Като треньор и лектор за естествено, подходящо за вида здраве и ефективност, аз се грижа за хората по различни причини от 2007 г. Освен всичко друго, диетата.
Има безброй диети, дори повече готварски книги и всички те имат едно общо нещо: Обещават да бъдат най-здрави.
Но къде сте ВАШАТА диета?
Коя диета ви подхожда и е полезна за вас?
Целта ми е, вие сте неусложнен, естествен, но ефективен подход към вашата диета и здраве приближи.
През 2012 г. основах Функционални основи и през 2016 г. ежемесечното здравно събитие „Здравна среща“ и стигнах до дъното на основите на здравето, представянето и щастието.
Като търсен треньор и лектор, успешно предавам това съдържание в коучинги, в компании, семинари и ритрийтове