Боулинг

Боулингът е забавна физическа активност, която в състезание се превръща в спорт с високи технически, физиологични и психологически изисквания.

Френската федерация по боулинг и боулинг спорт е ръководното тяло за боулинг и боулинг спортове във Франция.

боулинг Ninepin

Основана през 1957 г., тя обединява осем дисциплини: боулинг Tenpin, класически боулинг Ninepin, боулинг Ninepin Schere, боулинг Сейнт Гален, боулинг 6, боулинг 8, боулинг 9, боулинг.

Близо 780 клуба са одобрени от федерацията, която включва над 25 000 лицензианти. Повече от 15 000 практикуващи и 460 клуба в състезания по боулинг, от които над 50-те представляват 60%. Източник: www.ffbsq.org .

Някои елементи на спортния успех

Качествата, необходими за състезанието:

  • Добра техника на хвърляне и адаптация към обстоятелствата.
  • Физическа подготовка и мускулен тонус, адаптирани към добра координация и баланс.
  • Добра психическа и психологическа подготовка.

Боулингът е спорт, изискващ аеробните сектори чрез мобилизиране на концентрация, поглъщаща калории! Хвърлянето трябва да отчита теглото на топката, условията на пистата и целта, която трябва да се постигне чрез промяна както на скоростта на движение, амплитудата на жеста, така и на силата и ефектите, които трябва да се дадат.

Концентрацията играе ключова роля в резултата и самоконтролираната релаксация трябва да повлияе положително на правилния технически жест.

Спортни патологии или технопатии в боулинга

Гърба

Гръбначният стълб е силно използван в този асиметричен спорт, причинявайки: ишиас, цервико-брахиалгия и други болезнени контрактури.
Поради това боулингът не се препоръчва за хора с дискова херния или хора с гръбначна аномалия.