Borsonline загуби любовта си към Béla BorsOnline - Star News - Клюки - Престъпление - Политика -

Бела Мозги просто ядеше и ядеше, което беше резултатът. В началото на двадесетте той вече тежал 172 килограма. Когато се сблъска с факта, че вече се нуждае от специална везна, за да осъзнае изобщо теглото си, тя каза, че е достатъчно и сложи край на затлъстяването.

„Излишно е да казвам колко примирение, борба и страдание имаше, особено през първите месеци“, започна Бела Борснак, черпейки сила от другите в по-трудните моменти.

загуби

- Аз съм в няколко групи във Facebook, чиито членове са на диета. Видях техните резултати и тяхното постоянство, наистина мотивирани, че ако някой друг успее, това ще работи и за мен “, каза мъжът.

Поради теглото си, Бела първоначално ходеше по 40-50 минути на ден, а след като килограмите изчезнаха, дойде джогинг.

Направете си снимка!

Според Шобърт Норби една от тайните на подобна загуба на тегло е да не гладуваш.