Борбата срещу затлъстяването трябва да премахнем газираните напитки Top Santé

срещу

В борбата срещу затлъстяването скорошно американско проучване показва, че замяната на сладки напитки с газирани напитки без захар би помогнала на тийнейджърите да се борят с болестта си.

В продължение на близо година изследователи от Бостънската детска болница проследяват 224 деца дневно. По време на този експеримент те замениха обичайните си захарни напитки с газирани напитки без захар и следователно без калории. За разлика от тийнейджърите, които консумираха сладки напитки, тези пациенти наддават с два килограма по-малко и поддържат стабилен индекс на телесната си маса.
Да се ​​бориш срещузатлъстяване, следователно изглежда важно да намалете консумацията на захарни продукти и да научи подрастващите, страдащи от това заболяване, да избират продукти, адаптирани към техните желания, но чрез минимизиране на калориите, за да променят хранителните си навици.