Болница ELYTIS Звукът, причинен от дъвченето, намалява апетита
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА НОВИЯ КОРОНАВИРУС (Covid-19)
10 поведенчески елемента, които да следвате
Прекомерната употреба на смартфони може да причини рак на очите
Смартфоните са почти незаменими за нас
Наденичките могат да увеличат риска от левкемия при деца
Поради многобройното население и
Депресията ни разболява по-бързо и по-зле
Депресията е разстройство, което се разпространява върху човек
Екип от изследователи от университета Бригъм Йънг проведе ново проучване, според което звукът, причинен от дъвченето, намалява апетита.
Ето защо експертите препоръчват когато хората на масата да не слушат музика и да гледат телевизия или филм на своя лаптоп, защото тези звуци могат да прикрият шума, който издават при дъвчене. Освен това, когато са разсеяни от нещо, хората са склонни да ядат повече.
Изследователите са установили също, че човек яде значително по-малко, ако се фокусира върху звуците, които издава при дъвчене и преглъщане.
Изследването е проведено с помощта на няколко доброволци, които са били накарани да ядат гевреци. През това време някои слушаха силна музика на слушалките си, а други носеха слушалки, без да чуват нищо. Тези, които слушаха музика, изядоха средно 4 геврека, а тези, които не го направиха, консумираха средно 2,75 геврека.
Въпреки че на пръв поглед разликата не изглежда голяма, през седмица или година ефектите със сигурност ще се видят по отношение на телесната маса.