Болки в краката - кога са предупредителен знак
Усещане за изтръпване, повтарящи се крампи, мъчителни шевове или голяма тежест - ако краката ви болят, трябва да сте бдителни. Тук можете да разберете каква е причината за болката и кога трябва да посетите лекар.
Знаете ли колко дълго седите на ден? Осем, десет, дванадесет часа? Дори и нашият модерен трон да е символ на професионален успех - хората не са създадени за „постоянен трон“. Напротив: много изследвания показват опасността от дългосрочно присвиване - особено за краката.
Странични ефекти от тежки крака
Всеки е изпитвал изтръпване или напълно заспали крака или подбедрици от натиска. Спазмите в краката също са често срещани и могат да бъдат изключително болезнени. За щастие те са предимно безвредни. Те обикновено се предизвикват от дисбаланс в електролити като калий, калций или магнезий. Посетете лекар, ако мускулите многократно спазмират, уморени, подути или топли и болят без видима причина.
Ако не се лекува, язвата заплашва
„Работата на бюро по-специално възпрепятства връщането на използваната кръв към сърцето“, предупреждава експертът д-р. Хорст Петер Стефен от Капио Клиник им Парк в Хилден. „Обикновено вените се разточват от мускулите на краката при всяка стъпка. За разлика от това, когато седите, кръвта се натрупва. В дългосрочен план стените на съдовете им се износват, в резултат на което клапаните вече не се затварят правилно. "
Задържането на течности води до разширени вени
Кръвта потъва в крака. Натрупването на течност не само необратимо вдлъбна деликатните вени във разширени вени. Те също ще изтекат. Течността се просмуква в тъканта. В резултат на това има неприятни промени в кожата на костите. Замърсителите от вените също стресират тъканта. Първо става въпрос за втвърдяване и кожни язви. По-късно дори съществува риск от хронични рани.
Усложненията могат да възникнат от безвредни болки в краката
Д-р Стефен: „В най-лошия случай само ампутация ще помогне. И още едно усложнение заплашва: разширените вени насърчават образуването на съсиреци, които отключват остро венозно възпаление в крака. Ако те се откъснат, възниква белодробна емболия. "
Експертът съветва
„Слабата вена трябва да се лекува възможно най-рано", предупреждава съдовият специалист д-р Хорст Петер Стефен. В началния етап упражненията за крака (показва физиотерапевтът) и компресионните чорапи облекчават болката. На по-късния етап могат да помогнат незначителни интервенции. Вените в от слабините са сред първите, които отслабват - особено при хора, които седят много. Шиенето в маншет отново затваря клапите. Силно дефектните съдове могат да бъдат отстранени или заварени.