Болки в гърба как да ги облекчите

Честите болки в гърба или кръста обикновено засягат кръста: болки в гърба, обиколка на бъбреците, лумбаго. Докато гърбът се простира от врата до седалището, често областта на долната част на гърба е понякога загрижена за връзката със стреса: пълният ти гръб ...! Но кои са най-честите причини за тази болка в гърба, която засяга между 75 и 80% от нас един ден от живота ни? И особено как да облекчим и предотвратим тези болки ?

облекчите

Обобщение

  • Как да се лекува болка в гърба ?
  • Болки в гърба: причините
  • Болки в гърба: рисковите фактори
  • Нашата селекция от продукти за лечение на болки в гърба ?

Болки в гърба: как да реагирате и как да лекувате ?

Грешен ход и пукнатина ... болките в гърба са налице, остри и постоянни. И така, как да реагираме: трябва ли да се консултираме или не? И какви действия да предприемете, за да се облекчите възможно най-бързо ?

  • - Имах остра болка, бързо заменена от умерена болка в гърба в продължение на няколко дни, но няма други симптоми.
  • - Мога да продължа с ежедневните си дейности въпреки болката.
  • - Имам нов болезнен епизод, идентичен с предишен, за който лекарят ми даде оценка и обясни причината: остеоартрит, лоша стойка ...

В тези случаи практическите съвети:

Ако се съмнявате, се свързвам с моя лекар:

  • - Ако след няколко дни болката не изчезне, не намалее или се влоши.
  • - Ако болката спадне в единия или двата крака, което предполага ишиас.
  • - Ако болезнените епизоди се връщат често и не е направена оценка.
  • - Ако е свързана необичайна тежка умора.

Виждам лекаря си възможно най-скоро, ако:

  • - Изтичането на урина или затрудненото уриниране е свързано с болки в гърба.
  • - Затруднено движение на крак или крак.
  • - Болки в гърба се появиха след травма (падане, шок, злополука и др.)
  • - Болката е максимална през втората част на нощта и пречи на съня.
  • - Ако болката е в горната част на гърба и излъчва към гърдите, лявата ръка и евентуално челюстта.
  • - Появяват се симптоми, свързани с болки в гърба: треска, кашлица, изпотяване, слабост, замаяност ...

За хомеопатично лечение на болки в гърба:

Ще бъде подходящо да консултирайте се преди всяко лечение неговия лекар хомеопат, за да установи точно фона на всеки индивид и след това да адаптира хомеопатичните щамове и дозировки, които да се използват.

За лечение с билкови лекарства при болки в гърба:

Възможно е да се използват растения с противовъзпалително и антидеминерализиращо действие, които като цяло могат да се комбинират с конвенционални лекарства. Действието върху болката ще се извършва главно от противовъзпалителни растения с:

  • - Харпагофитум: това е растение, традиционно известно със своето противовъзпалително и обезболяващо действие и традиционно се използва при симптоматично лечение на леки ставни болки, независимо дали са с ревматичен, артритен или травматичен произход. не използвайте по време на бременност.
  • - Ливадната сладка: това растение се нарича още "растителен аспирин" и има основно противовъзпалително действие.
  • - Касис: листата на касис са богати на флавоноиди с противовъзпалително действие и заедно с диуретично действие, което насърчава елиминирането на отпадъците от тялото.

От страна на реминерализиращите растения като основно лечение ще бъде възможно да се използват:

  • - Коприва чиито надземни части са богати на калций и силикати и който има противовъзпалително действие.
  • - Конска опашка: това растение има реминерализиращ ефект благодарение на високото си съдържание на силициев диоксид, който играе важна роля в поддържането и обновяването на съединителната тъкан.
  • - Литотам: това е морско водорасло, което кристализира главно калций върху талуса си, но също и магнезий и желязо и следователно има реминерализиращо и антиревматично действие.
  • - Бамбук: позволява фиксирането на калций, синтеза на колаген и протеогликани, участващи в образуването на кости и това растение има и противовъзпалително действие.
  • Посъветвайте се с вашия фармацевт за съвет.

За ароматерапевтично лечение на болки в гърба:

ВНИМАНИЕ: етеричните масла са противопоказани по време на бременност и винаги се обръщайте към фармацевта си за съвет преди употреба.

В етерични масла с противовъзпалително действие и предназначени за болки в гърба можем да открием Етерично масло от Gaultherie който е много богат на метил салицилат, който има свойства, подобни на тези на аспирина. Етерично масло от евкалипт лимонът е мощно противовъзпалително, аналгетично и антиревматично средство.