Болка в гърдите (мастодиния)

Болката в гърдите (мастодиния) може да има няколко причини. На няколко дни от месеца много жени усещат леко дърпане в гърдите. Това чувство на напрежение е свързано най-вече с нормалните промени в гърдите по време на цикъла.

Мастодинията е, когато чувството на напрежение е придружено от силна болка и нежност. Мастодинията често се появява през втората половина на цикъла във връзка с хипофункция на лутеума. Независимо от цикъла, това може да бъде и симптом на доброкачествени промени в тъканта на млечната жлеза (мастопатия) или да показва дисфункция на щитовидната жлеза.

Болката в гърдите може да бъде разделена на

Редовна (циклична) болка
независима от цикъла болка
Болка, несвързана със самия гръден кош

Болката обикновено не е показателна за рак. Както цикличната, така и нецикличната болка могат да имат много други причини. Независимо от това, трябва да говорите с Вашия лекар, за да Ви успокои, особено в случай на точно локализируема, независима от цикъла болка. По този начин могат да се изяснят възможните причини и да се изключи злокачествено заболяване.

Зависима от цикъла болка в гърдите

Зависимата от цикъла болка в гърдите е често срещана и може да се появи, тъй като гърдата се променя по време на женския цикъл.

Хормонални колебания в месечния цикъл

Много жени усещат промени в гърдите, свързани с цикъла, които за някои са придружени от силен дискомфорт. Непосредствено преди периода, докато кървенето започне, гърдите могат да бъдат много нежни и симптомите често спират, когато периодът започне. Много жени имат болки в гърдите около овулацията и гърдите са много нежни и напрегнати. Понякога това е направо силна болка, която може да се усети в едната или и двете гърди. Всъщност има жени, които изпитват болка в гърдите само отляво или отдясно. Болката може да излъчва към подмишницата или до лакътя.

Цикличната болка в гърдите и чувството на напрежение са тясно свързани с хормоналния цикъл на жената. Проучванията приписват болката в гърдите на променлив хормонален баланс или дори ниско съотношение на прогестерон към естроген. Личният стрес също може да влоши симптомите.

Промяната в нивото на хормоните в различните етапи от живота също влияе върху симптомите. Младите жени под 20 години са особено засегнати, но също така и по-възрастните жени над 40 години - т.е.в началото и в края на фертилната възраст.

Болка в гърдите след менструация

Болката в гърдите след периода е много по-рядка от болката в гърдите в контекста на ПМС, т.е.преди периода. Много жени съобщават, че имат болки в гърдите след менструалния цикъл в началото на менопаузата си. Жените с детероден потенциал могат да бъдат бременни. В началото на бременността някои жени все още имат менструален цикъл - най-вече в отслабена форма. Болката в гърдите след периода може да е индикация за съществуваща бременност. Напрегнете гърдите, те вече могат да се увеличат по размер. Ако се съмнявате, препоръчително е да се направи тест за бременност или да се консултирате с лекар и да се изяснят оплакванията.

Различни терапевтични подходи

В допълнение към индивидуалната хормонална терапия, която зависи от причината, хормоналния статус и възрастта на пациента, има различни други терапевтични подходи, които могат да облекчат или излекуват симптомите:

диета с ниско съдържание на мазнини, богата на хранителни вещества
акупунктура
Целомъдрено дърво
Масло от вечерна иглика (внимавайте, може да доведе до спонтанни аборти)
Ацетилсалицилова киселина ("аспирин")
студени компреси или ледени компреси
добре прилепнал сутиен

Изофлавоните също могат да намалят болката в гърдите

Повишеният прием на изофлавони влияе върху естрогенния баланс и продължителността на менструалния цикъл. Изофлавоните са растителни вещества, които се намират особено в соевите продукти и действат като естрогени. Според ново проучване, публикувано в Elsevier Science, изофлавоните могат също да намалят циклично зависимата болка в гърдите, без други странични ефекти.

От 18 изследвани пациенти, дванадесет са лекувани с изофлавони (40 или 80 mg), а шест с плацебо. 75% от жените, лекувани с изофлавони, показват значително подобрение в болката в гърдите, но само 33% от жените, лекувани с плацебо.

Трябва да се изключат и други причини

Ако е засегната само една гърда или ако и двете гърди имат различна степен на болка, други причини освен хормоналните колебания също могат да бъдат отговорни за симптомите. Препоръчва се медицински преглед, за да се изключат други заболявания.

Болка в гърдите, независима от цикъла

Нецикличната болка в гърдите е много по-рядка от свързаната с цикъла болка. Смята се, че само около една четвърт от всички жени, засегнати от мастодиния, страдат от болка в гърдите, независима от цикъла. Те често имат мастодиния едностранно На.

Характеризира се с факта, че се появява непрекъснато без колебания и без препратка към женския цикъл. В зависимост от причината болката е различна, може да бъде локализирана или да излъчва в гърдите или засегнатата ръка.

Възможни причини

Болката в гърдата, която не зависи от цикъла, може да има различни причини, например нараняване или натъртване на гърдата, биопсия (отстраняване на тъкани) или киста. Колебанията на хормоните, свързани с цикъла, рядко са причина за тези оплаквания. Понякога по-голяма бучка или тумор могат да бъдат причина за такава болка в гърдите, която може да се усети при самопрегледа на гърдата. Трябва да се извършат допълнителни медицински прегледи, за да се изключи ракът на гърдата.

По-нататъшна диагностика

Болката в гърдите трябва да се изясни от лекар. Ако палпационният преглед и сонографията на гърдата не могат да обяснят нередовната болка в гърдите, трябва също да направите рентгеново изследване на гърдата (мамография), проведено в консултация с Вашия лекар (препоръчва се за жени на 35 и повече години).

Трябва да се имат предвид и други възможни причини за болка в гърдите, които не са пряко свързани със самия гръден кош. В някои случаи не винаги може да се намери причина за нециклична болка в гърдите. Понякога издърпване на гръдния кош или болка в гърдите може също да показва, че жената е бременна.

Мастодиния: Лечение на болка в гърдите с домашни средства

Лечението на мастодиния зависи от основната причина. Ако ракът на гърдата, доброкачествените тумори или кисти са изключени като причина за болки в гърдите и проблеми с гръбначния стълб и възпаление също не може да се говори, натуропатични процедури, т.нар. Домашни средства, да бъде съден.

Подложки за гърди са изпитано домашно лекарство за мастодиния за облекчаване на остри оплаквания, които са предназначени предимно да имат деконгестантно действие:

Топинг от бяло зеле: Поставете сурови зелеви листа върху засегнатата гърда като керемиди, фиксирайте с компреси и сложете добре прилепващ сутиен. Оставете бялото зеле върху кожата до шест часа. След това измийте кожата и я разтрийте внимателно с естествено масло по желание.

Quark или лечебни земни подложки: Смесете кварка или лечебната пръст, ако има такива, със супена лъжица тинктура от невен (тинктура от невен) и нанесете дебел слой крем върху гърдите. Покрийте с влажна памучна кърпа и покрийте с топла кърпа, оставете да действа поне 30 минути и измийте с вода.

Охлаждаща обвивка на гърдите според Кнайп: Потопете голяма, груба ленена кърпа в смес от 1 супена лъжица вода и една до три капки ментово масло и след това я поставете плътно върху кожата от подмишниците до над ребрата. Поставете памук или кърпа и вълнено одеяло върху него. След около 30 минути отстранете обвивката на гърдите и починете известно време.

Монашкият пипер като естествено средство за лечение на циклозависима мастодиния

Поради своите свойства за регулиране на цикъла, монаховият пипер е доказано "домашно лекарство" за предменструален синдром. Той стимулира производството на лутеалния хормон прогестерон, което може да доведе до намалено съхранение на течности в тъканта. Това намалява усещането за напрежение при цистозависима мастодиния.

Препоръчително е да приемате монахов пипер от времето след овулацията до началото на менструацията, за предпочитане за период от три до шест месеца.

Ако тя хомеопатия има положителен ефект върху мастодинията все още не е доказано. Някои експерти препоръчват хомеопатични комплексни препарати с екстракти от монахов пипер, циклама, късче, тигрова лилия, дърво на живота и лупулин.

Болка в гърдите при кърмене

Кърмещите жени понякога имат проблеми с болки в гърдите. Причините са разнообразни и в повечето случаи безвредни. Възпалените зърна са често срещани, особено през първите няколко седмици след раждането. Практикуването на правилната техника на нанасяне може да помогне за предотвратяване на възпалени зърна. Други причини могат да бъдат много пълни гърди, анатомични характеристики, млечница или синдром на KiSS при бебета.

Задръстването на мляко също е често срещана причина за болка в гърдите при кърмене. Тъй като кърмата вече не може да се отцеди правилно, когато млякото е блокирано, гърдите болят. Те се втвърдяват, стават нежни и напрегнати. Някои жени усещат също подутина или втвърдяване в засегнатата гърда. Въпреки че болката в гърдите е неудобна при кърмене, кърменето трябва да продължи въпреки обструктивното мляко. Четкането на гърдите и масажирането на втвърдените зони ще помогнат за изчистването на запушения млечен канал. Компресите от кварк и охлаждането на гърдите действат облекчаващо болката.

Възпалението на гърдата (мастит) също може да доведе до болка в гърдите по време на кърмене и след това. Маститът се появява много често по време на бременност и кърмене. Когато кърмите, неразрешената конгестия на мляко е най-честата причина за мастит. Фините пукнатини по зърната и ареолата позволяват на бактериите да проникнат по-лесно в гръдната тъкан, което също може да доведе до мастит. Симптомите на инфекция на гърдата са подобни на тези при конгестия на мляко: болка в гърдите, чувство на стягане, втвърдяване и гореща, зачервена кожа. Треската обаче е по-висока. Дори при инфекция на гърдата е препоръчително да продължите да кърмите въпреки болката в гърдите. За лечение трябва да се потърси лекар. Това е така, защото абсцес може да се образува в резултат на нелекуван мастит, който обикновено трябва да бъде отворен от лекаря.

Болка в гърдите при дишане

Болката в гърдите при жените и мъжете може да има много различни причини. Ако имате болка в гърдите, когато дишате, повечето хора бързо се сещат за инфаркт. Всъщност болката в гърдите по време на или след физическо натоварване може да показва стесняване на коронарните артерии (ангина пекторис). Пристъпът на ангина продължава няколко минути до максимум 30 минути. Характерно е усещането за „стягане в гърдите“ и задух. Болката в гърдите може да излъчва в съседни области - раменете, ръцете, гърба. Ако възникне такава атака, незабавно трябва да се потърси лекар.

За разлика от ангина пекторис, болката в гърдите по време на дишане продължава по-дълго, когато е инфаркт. Те също могат да излъчват в ръцете, раменете, гърба, челюстта или горната част на корема. Болката в гърдите се придружава от задух, стягане в гърдите и често гадене и повръщане. Засегнатите са уплашени до смърт, избиват се в студена пот, често не реагират или дори са в безсъзнание. Сърдечният инфаркт е спешна медицинска помощ. Спешният лекар трябва да бъде извикан незабавно и ако е в безсъзнание, трябва да се започнат реанимационни мерки.

Болка в гърдите поради заболяване

Болката в гърдите не винаги трябва да се причинява от гръдната тъкан, но може да е и индикация за заболяване, което няма нищо общо с тъканите на гърдата. Възпаление на хрущяла (синдром на Tietze), флебит (болест на Мондор) или проблеми с гръбначния стълб са свързани с болка и при двата пола, която излъчва в гърдите. Следователно в случай на болка в гърдите, в допълнение към специфичните за гърдите причини винаги трябва да се имат предвид и други заболявания.

Спинални синдроми

Дисковите хернии в шийния и гръдния отдел на гръбначния стълб, сколиозата на гръдния кош и напрежението в гръбначните и раменните мускули могат да бъдат придружени от болка, която се излъчва в гръдните мускули. Психичното претоварване и стресът също могат да предизвикат напрежение в областта на раменете и врата.

В зависимост от причината, хиропрактичната терапия, физиотерапията, физиотерапията и редовните упражнения за гърба могат да облекчат и предотвратят симптомите.

Синдром на Tietze

Синдромът на Tietze е възпаление на хрущяла, причинено от много малка умора или стрес фрактури в областта на кръстовището на ребро-гръдната кост, обикновено засягащо първото до третото ребро. Болката се появява отстрани на гръдната кост в основата на ребрата и може да излъчва в гърдите. Малки, болезнени отоци на ребрата често са осезаеми.

Болката се увеличава при натиск върху гръдната кост, при напрежение и при дълбоко дишане. Ако аспиринът облекчава болката, това също може да е индикация за възпаление на хрущяла. Болката също може да бъде толкова силна и внезапна, че ви кара да мислите за инфаркт.

Болест на Мондор

Болестта на Мондор (болест на Мондор) е повърхностно възпаление на вените отпред и отстрани на гръдния кош (торакоепигастрална вена), които се разделят на различни клонове на гърдите. Понякога можете да усетите и удебелените и болезнени въжета на вените.

терапия

В зависимост от вида и тежестта на симптомите, синдромът на Tietze и болестта на Мондор се лекуват с противовъзпалителни лекарства в консултация с лекуващия лекар. Местно помагат и антитромботични и противовъзпалителни мехлеми или охлаждащи компреси.

Ако подозирате оплакване от шиен или гръден отдел на гръбначния стълб, трябва да бъдете прегледани от вашия ортопедичен хирург и предписана подходяща терапия.