Боливудският актьор качва 28 килограма - и след това отново - Noizz

Боливудският актьор Аамир Хан се записа за филма "Дангал" подложени на телесна трансформация. Той играе ролята на бивш борец във филма. Филмът е продуциран от самите Уолт Дисни и Аамир Хан.

актьор

Режисьорът Nitesh Tiwari искаше да покаже бореца млад и необучен във филма. На Амир Хан му се стори твърде скучно. Той обърна масите и я пожела Преобразуване от наднормено тегло в свръх! Но първо напълня много, след което бързо отслабна с 28 килограма!

„Ако бяхме направили така, че да съм дебел в края на филма, тогава щях да остана такъв. Не бих имал повече причини да отслабвам. Така че идеята беше много по-добра “, казва Хан в създаването на трейлър за филма.

Защо не използва боди?

"Това не би било забавно."

Хан казва, че ще изглежда неестествено. Освен това той не би могъл да се постави в ролята.

Как отслабна?

"Мислех, че няма да успея."

По време на фазата на отслабване Хан трябваше да бъде бърз и да тренира ефективно. Стрелбата не можеше да спре твърде дълго. Хан тежи 97 килограма с телесни мазнини от 38%. Редовното обучение беше от съществено значение. За целта той доведе двама лични фитнес треньори на своя страна. Имаше и строг план за хранене.

Колко време му отне?

"Диетата е най-важното нещо."

Хан се е обучил до 9,7% телесни мазнини за пет месеца. Режисьорът е ентусиазиран от актьора. Някой, който работи толкова усилено за филм, е предимство за всички.