Боли ви коленете По този начин можете да го облекчите!

Хората с наднормено тегло и затлъстяване на възраст над 55 години, участващи в програмата за диети и упражнения, съобщават за по-малко болка, по-добра функция на коляното, по-добра подвижност и по-добро качество на живот, след като са се отказали от 10 процента от телесното си тегло, според изданието от 25 септември на списанието на Американската медицинска асоциация от проучване. Стивън Месие от университета Уейк Форест, който ръководи 18-месечното проучване, заяви, че предишни експерименти показват, че освобождаването на 5 процента от телесното тегло също намалява болката в коляното и подобрява функцията на коляното при по-възрастни пациенти. „Смятахме, че макар 5 процента да са страхотни, какво ще стане, ако опитаме повече?“ Месие докладва. „По-интензивната загуба на тегло би ли подобрила още повече клиничните резултати?“

_______________________________препоръчител______________________________

Оригиналният цвят на сивата коса може да бъде възстановен?

---