БОКС Zion Dojo
Самозащита, управление на стреса, промяна в начина на живот, укрепване, отслабване, ново предизвикателство, ... - всеки прекрачва прага на фитнеса за различни цели. С нашето обучение по бокс искаме да ви помогнем да постигнете тези цели.
Обучението на Zion Dojo се основава на олимпийски бокс, като целта е да се преподават ценностите, предадени от спорта (издръжливост, смелост, търпение), както и непрекъснатото развитие на бойците както физически, така и психически. Борбата не е задължителна в нашите тренировки, така че можете да посещавате класове без монокъл и счупен нос. Разширените, разбира се, имат възможност за закачлива, практикуваща битка.
В нашите тренировки по хоби бокс, освен установяване на издръжливост и издръжливост, целта е да овладеете техниката - работа с крака, основни удари, комбинации, защита, упражнения за защита с удар). Класовете се препоръчват за любители и, разбира се, за всеки, който би изхвърлил допълнителния стрес и килограми. Очакваме и напълно начинаещи за тези класове!