Бойни изкуства за жени - 11 стила в сравнение - бойни изкуства Abc
Всъщност няма бойни изкуства за жени. Всички бойни изкуства могат и ще се практикуват от мъже и жени.
Въпреки това жените са сравнително малко представени в бойните изкуства, въпреки че иначе са пионери в правенето на нещо за себе си и телата си.
Едно бойно изкуство за жени трябва да отговаря на определени критерии, за да бъде прието.
Ако бойните изкуства отговарят на тези критерии, делът на жените е съответно по-голям.
Бойни изкуства за жени - кои критерии са важни?
- малко физически контакт
Колкото повече физически контакти участват в тренировките, толкова по-малко това е бойно изкуство за жените.
- няма състезания
Състезанията не са интересни за жените и дори отблъскват много.
- без оръжие
Колкото и мъжете да са ентусиазирани да боравят с оръжия, жените не могат да бъдат примамвани иззад печката с него.
- много фитнес
Важен критерий за бойно изкуство за жени и за мъже. Само жените нямат проблем да оставят битката на заден план.
- добро здраве
Не е ли същото като фитнес. Не всички от тях искат да се изтощават всеки път, докато дрехите полепнат по тялото, мокри от пот.
- много отслабване
Изгаряйте колкото се може повече мазнини, докато тренирате.
- хубави движения
В някои бойни изкуства има много естетически, мистериозни движения. Които също напомнят на балета. Това е, което привлича жените за разлика от мъжете.
- забавление в общността
Мъжете също нямат нищо против. Но това е много по-важно за жените.
Мерки за защита срещу нападения - книга: Какви форми на насилие над жените съществуват? Как може една жена да ги предотврати? Как може една жена да се изправи срещу тях?: Самозащита за жени и момичета. Книга. изглед на Amazon -
Бойни изкуства за жени - фаворитите
Кои бойни изкуства са особено популярни сред жените?
Тайландско бо - бойни изкуства като фитнес тенденция
Упражнения за бойни изкуства, избрани за фитнеса и танцуващи на силна музика, което е нещо като Thai Bo. Няма битки, а само фитнес. Не е специално разработен за жени, но когато погледнете класовете, виждате само жени.
Тайландски бо - упражнения по бойни изкуства като чиста фитнес програма
Уендо - феминистка самозащита
Уендо разказва много за самозащитата и малко за бойните изкуства. Това е самозащита изключително от жени за жени. Преди всичко самоутвърждаването се обучава и развива като най-важната отбранителна мярка.
Wendo - самоутвърждаване и самозащита за жените
Бял кран кунг-фу - кунг-фу, популярен сред жените
Белият кран Кунг Фу съдържа техники от външните и вътрешните бойни изкуства. Това означава, че няма физически контакт с противника. Има само едно постоянно укриване и един бърз удар в точния момент. Изучаването на правилно кунг-фу без неудобен контакт с тялото е това, което направи това бойно изкуство толкова популярно сред жените.
Бял кран Кунг Фу - бойният стил на привидно слабо животно
Винг Чун - неразбраното женско кунг-фу
Този стил на Кунг Фу е известен от Брус Лий. Това го направи популярен особено сред мъжете. Wing Chun е разработена от будистка монахиня. Тя искаше да разработи система, с която дори физически слаби хора могат да се защитават. Това важи и днес. Става въпрос за чиста самозащита.
Винг Чун - самозащита чрез използване на рефлекси
Кюшо джицу - винаги на лоши точки
Това бойно изкуство е предназначено за всеки, който физически отстъпва на опонента. Всичко е свързано със самозащита, а не с фитнес. Използват се знанията за жизнените точки, които се поразяват целенасочено и премерено.
Kyusho Jitsu - целенасочени удари с пръст по жизнените точки
Тай Чи Чуан - в забавен каданс за вашето здраве
Повечето жени (и мъже) практикуват тай чи за своето здраве. Мнозина дори не знаят, че всъщност това е бойно изкуство. Необходими са и много години тренировки, преди движенията да бъдат усвоени по такъв начин, че да могат да се използват за самозащита. Ползите за здравето обаче започват с първия урок от практиката. Освен това в Тай Чи има много красиви, естетични форми на ветрило.
Бойното изкуство Тай Чи - реалистична самозащита?
Капоейра - танцът е целта
Бразилски joie de vivre, движения като танц и ритмична музика, нищо чудно, че Capoeira има един от най-високите дялове на жените сред бойните изкуства. Капоейра е трениран като дуел, но няма физически контакт. Капоейра е по-скоро танцов разговор.
Капоейра - бразилски бойни изкуства за фитнес, креативност и желание за живот
Айкидо - използване на енергията на нападателя
След Втората световна война Морихей Уешиба развива пацифистко бойно изкуство от агресивните и кървави японски бойни изкуства. Нападателят се избягва, докато се откаже. Енергията му за атака е пренасочена срещу самия него.
Айкидо - кръжещо тяло говори за енергията на атаката
Baguazhang - енергията на кръговете
Вътрешно бойно изкуство и добро бойно изкуство за жени. Жената никога не стои на едно място. Тя може да освободи голяма сила. Силата се изтегля от движението и се съхранява в усукването на тялото. Всяко укриване се комбинира с атака.
Baguazhang - невъзможно за разбиране дори за много противници
Крав Мага
Бойно изкуство от Израел. Първоначално е разработен в гетото, така че дори слабите хора могат да се сблъскат с нападение. Сега се преподава като техника за самозащита за физически непълноценни хора по света. Много жени се учат на тези техники за самозащита.
Крав Мага - самозащита от Израел с бойни техники от цял свят
Таекуондо
Корейско карате, при което се тренира повече с крака, отколкото с юмруци. Не се рита срещу хора, а във въздуха и срещу дъски по време на тестове. Няма обучение с оръжие. Без физически контакт, добро за състоянието, а също и за стомаха, краката и дъното.
Таекуондо - упражнения за крака за грандиозни техники на краката
Бойни изкуства за жени: курс по самозащита
Курсовете за самозащита имат много специално място в бойните изкуства за жени. Търсенето се е увеличило.
Много жени искат да научат бойно изкуство, защото искат да могат да се защитават ефективно на улицата. Тук е важна ефективността. Постигнете много с малко усилия. Това не им дава нищо, за да покажат умения в легендарен стил. Изисква се проста, но ефективна самозащита.
Жените виждат час по самозащита по-скоро като клас по танци. Основите се научават за няколко месеца, след което отново спират. За разлика от мъжете, които го възприемат повече като спорт.
За жените атмосферата и нивото на курсовете също са важни. Чистото съдържание не е достатъчно.
Организаторите трябва да бъдат подготвени за това, ако искат да имат успех.
Повече ▼. . . може да се интересувате и от:
Нож не се вижда на пръв поглед - книга: Никога не виждате ножове в Германия, защото не им е позволено да се носят видимо. Книгата дава съвети за това къде могат да бъдат скрити ножовете. Коя поза показва атака с нож.: Ножове, носени скрити: на открито, ежедневие, самозащита. Книга. изглед на Amazon -
3 мисли за „Бойни изкуства за жени - 11 стила в сравнение“
Наистина се надявам тази статия да е написана с пълен сарказъм и цинизъм, иначе наистина съм зашеметен от сексизма, който е в нея.
Не искам да цитирам или разкъсвам тази статия, но няма да пропусна смисъла да се противопоставя на цялото нещо с основно твърдение.
БОРБОВИТЕ СПОРТОВЕ СА ЗА ВСИЧКИ! Много е свързано с технологиите, справедливостта и придобиването на умения. Колко или какви бойни изкуства човек избира за това, зависи от всеки отделен човек! Най-добре е просто да го изпробвате и да се забавлявате!
А сега на вас, авторе: вие просто сте сексистки задник и трябва да преразгледате възгледите си - извинете !