Богоявление в Русия от А до Я; Виенски къщи истории
Всяка година, на 19 януари, православните християни празнуват празника Богоявление, известен още като кръщението на Исус ‘. Историята на вероятно най-стария религиозен празник се връща към Йоан Кръстител, за когото се казва, че е кръстил Исус в река Йордан.
Християнството е част от руската култура от 988 г. и денят се отбелязва в продължение на 1030 години. Очевидно е, че през това време се е развило голямо разнообразие от традиции, свързани с празника. Най-известните могат да бъдат открити тук.
Къпане в ледена дупка
Гръцката дума „baptizein“ (= кръщавам) означава „да се потопите във водата“. Леденото къпане е руска традиция от 10 век. Този обичай идва от езичниците, които потапяли децата си в студена вода, за да укрепят здравето си.
Въпреки че преди това студеното къпане се използваше заради физическите му ползи, истинският смисъл на практиката се крие повече в духовното прочистване на водата. Защото това според традицията става свято за една седмица от деня на Богоявление. Ако все пак искате да плувате, имате само до 25 януари.
По това време времето в Урал може да бъде много неудобно, не напразно го наричат още „сланата на Богоявлението“. Температурите варират от -15 до -30 градуса, с температура на водата от +2 до +4 градуса. Опитните плувци казват, че усещането за къпане е сравнимо с това при скачането с парашут. Тялото реагира на високото ниво на стрес с огромно освобождаване на ендорфини, известни още като хормони на щастието.
Ако искате да направите същото като зимните плувци, трябва да следвате няколко правила - в името на собственото си здраве и удоволствие.
- Изберете дрехи без копчета и панделки
- Яжте достатъчно два часа преди да се изкъпете - тялото ще изгори масово калориите
- Изберете подходящ отвор за лед - без остри ръбове и със стълба
- Според традицията трябва да се потопите само три пъти и да не прекарвате повече от десет секунди във водата
- Изсушете се с кърпа веднага след банята и отидете до отоплителната станция
Руска сауна в началото
Някои обичат да посещават руската сауна преди традиционната ледена баня. Ароматите на бреза, бор и смола, както и високата температура и влажност имат детоксикиращ ефект върху тялото. Банята след това служи за охлаждане и ви оставя с особено приятно усещане.
Къде е най-доброто място за студена баня?
Ако искате да плувате в леда, трябва да се информирате предварително, защото трябва да се вземат мерки за безопасност и да се предлагат възможности за отопление и медицинска помощ.
Най-популярните места за плуване са следните:
- Малий Исток, реактивна улица 60а. Църква на апостолите Петър и Павел
- Пожарна служба в Екатеринбург № 4, ул. Проежая, 110
- Екатеринбург, село Зелен Бор, река Шиловка
- Екатеринбург, улица Двинская, 24а, църква „Свети Владимир“
Виенска къща
Аз съм вашият местен домакин и се радвам да ви дам лични вътрешни съвети.