Блог за бременност при гестационен диабет
Някои бъдещи майки са уплашени, а други се колебаят примирено, когато се окаже, че имат гестационен диабет. Много хора вярват, че не е нужно да приемате всичко това сериозно, просто и в този случай лекарите са прекалено предпазливи, но има и много членове на контралагера, които вече се страхуват, ако не остане 1 кок от предписаната диета. Но наистина ли е необходимо да се страхувате от гестационен диабет или това е поредната мумия?

В случай на диагноза трябва да се започне диета, която да се спазва много стриктно, тъй като това гарантира, че нивото на кръвната захар остава постоянно, така че бебето да не пострада. Имате нужда от 5 хранения на ден, точно на всеки 3 часа, можете да консумирате общо 150 грама въглехидрати: 25 сутрин, 25 за десет часа, 50 за обяд, 20 за закуски, 30 грама въглехидрати за вечеря (кок съдържа около 30 грама въглехидрати).