Благополучие, ето защо не трябва да си оправяте леглото сутрин! Списание Biba

Британско проучване казва, че не е добре или дори лошо да си оправяте леглото сутрин след ставане.

защо

Оправянето на леглото ви всяка сутрин, очевидно за някои, скучна работа за други. И тези, които са прави в крайна сметка ... това е мързелив! Проучване, проведено от изследователи от лондонски университет, твърди, че е вредно за здравето да си оправяте леглото сутрин веднага след ставане; това по причини ... от хигиена. По-добре би било да го направите вечер, но защо? (и между другото какъв интерес представлява?).

Екзема, астма, дихателни алергии ...

Вече не е тайна, че леглата, особено чаршафите, често са гнезда за акари и бактерии. Проучването обяснява, че когато оправяме леглото си, прикриваме всички малки зверове, които се крият под чаршафите ни. В резултат на това се увеличава продължителността на живота им, тъй като те са топли (а топлината увеличава разпространението на бактерии, да!). Когато станем, чаршафите са влажни, защото се потим, докато спим, дори и понякога да не ни личи. Без вентилация и с влажност, това е идеалното гнездо за колония акари (в легло те ще наброяват милиони ...).