Благодаря на моя треньор за отслабване

Интервю с Еманюел Л.:

Отслабвайте устойчиво с треньор за отслабване

Размер: 1,56 m
Възраст: 44
Отслабване: 10 килограма

Преди	След
Размер на талията	100 см	76 см
Обхват на бедрото	70 см	60 см
Обиколка на ръката	35 см	30 см

Можете ли да ни кажете какви са предимствата на Meer Method ® и вашия треньор за отслабване? ?

Как е различен този метод за трайно отслабване ?

Как минават сесиите с вашия треньор за отслабване? ?

Отначало се мъчих малко, защото всичко беше толкова ново. Всички мои основи са поставени под въпрос. Вече не беше необходимо да се храните балансирано, не беше необходимо да имате три хранения на ден, просто трябваше да следвате своите чувства и желания; Трудно е, когато цял живот контролирате диетата си. За щастие, съпътстващите техники на метода Meer са ми позволили да се науча да постъпвам по различен начин, благодарение на моя треньор за отслабване.

Днес дори не мисля за това! По време на сесии с моя треньор за отслабване, почти винаги разглеждахме двата аспекта на хранителното поведение и това, което ми генерира стрес. Не съм сигурен как се измъкнах оттам, защото това се случи въпреки мен самия. В края на всяка сесия с моя треньор за отслабване, Разбрах малко повече какво правя погрешно и преди всичко знаех как да балансирам диетата си.

---