Бяло вино тиква Гратин Рецепта за диета

СЪСТАВКИ

• Брой хора:

• 1 кг тиква
• бяло вино
• Масло
• брашно
• мляко
• Грюер
• сметана
• индийско орехче
• клончета от лук
• сол пипер

• ПОДГОТОВКА

  • Подготовка: 10 мин
  • Готвене: 15 мин

  Загрейте фурната си до 7-8 (220 ° C).

  Измийте, обелете вашата тиква, след което я посейте.

  На кухненска дъска с помощта на нож го нарежете на кубчета.

  В тенджера за готвене извадете кубчетата тиква във вряща подсолена вода за 10 минути.

  Извадете ги от водата, след което ги отцедете в гевгир.

  ---