Бяла диета след избелване
Тази диета е желателно да се спазва през първите 48 часа след избелването и по-нататък - да се ограничи приема на тези храни (особено през първите 2 седмици). Но ако сте яли някакъв брой такива продукти, трябва да си миете зъбите веднага след ядене на обикновена паста за зъби. Също така трябва да са тези, които имат навика да пушат, дават или поне да ограничат броя на пушените цигари на ден.
От първите 2-3 дни в зъбите след избелващи процедури може да се подобри чувствителността, те не се препоръчват за използване на всички кисели млечни продукти и храни, които съдържат естествени киселини. Те включват плодове, цитрусови плодове, кисели плодове и зеленчуци.
Диета за избелване на бели зъби след друга се нарича, за да можете да използвате само тези продукти, които имат ярки цветове. След две седмици можете да се върнете към нормален живот с ограничение в диетата "цветни продукти".
Как да установим и поддържаме избелващия ефект?
В допълнение към правилната диета се препоръчва използването на конци - зъбен конец за почистване между зъбното пространство. Процедурата за почистване на зъбите с четка трябва да продължи 3-5 минути по-дълго от обичайната процедура. Използвайте паста за зъби според препоръките на вашия зъболекар. Използва се за флуорид-съдържащи изплаквания през устата.
Жените, които използват различни червила и гланц за устни, също се препоръчва да се въздържат от използването им в рамките на 3 дни след избелването.
Ако всички препоръки на зъболекаря и стриктно спазване на белите зъби ефект "бяла" диета, съхранявана в продължение на 2 години след избелване. И, разбира се, ако не всички необходими превантивни мерки и използването на избелващ хранителен оцветител може да изчезне след няколко седмици. И ако имате нужда от скъпа процедура за избелване или избелване и следвайте препоръките, или се задоволете с тези зъби, които са на разположение.