Бял равнец - 5 приложения на лечебното растение с един поглед!
Въпреки че изобщо е едно от най-старите лечебни растения, то се използва сравнително малко в ежедневието. Но това може да се промени много лесно!
Белият равнец с белите си малки цветчета принадлежи към семейство маргаритки и е бил използван като лек още през каменната ера. Среща се в цяла Европа и цъфти предимно през летните месеци юли и август. Етеричното масло, което съдържа, както и горчивите вещества и многобройните флавоноиди допринасят за неговите лечебни свойства.
Белият равнец действа като резултат:
- апетитен
- спазмолитично
- повишаване на имунитета
- стимулира циркулацията
- антимикробно
- противовъзпалително
- заздравяване на рани
Използват се както нежните листа, така и цветята и в зависимост от жалбата можете да използвате растението по различни начини:
Приложения
1. Като чай
За да приготвите чая, можете да отрежете цветята на бял равнец със стъблото и да премахнете листата. След това оставете цветята да изсъхнат. След като изсъхне, можете да го накълцате и да излеете 1 до 2 чаени лъжички гореща вода, за да приготвите чая и да го оставите да се стръми малко. Ако нямате достъп до пресен бял равнец, можете да вземете готовия чай в аптеката или в добре заредени био магазини.
Чаят се използва главно при стомашни и чревни оплаквания, но също така и при главоболие, колебания в кръвното налягане, настинки и менструални спазми.
2. Като пълноценна баня
Вана с бял равнец също е била полезна при менструални спазми и спазми от древни времена, но също така и при общи болки. Просто изсипете поне 250 грама сушен бял равнец - подобно на използването на цветята с чай - с около 3 литра вода и след това добавете тази смес към водата за баня.
3. Като парна баня
Белият равнец също разкрива своите лечебни свойства като парна баня. Особено при настинки, запушени пори и мазна кожа или алергии, вдишването на успокояващите пари помага. Всичко, от което се нуждаете за парната баня, е голяма тенджера, в която можете да кипнете достатъчно вода. След това добавете сушени цветя от бял равнец (вижте чая) и свалете от огъня. Внимателно вдишвайте парата с кърпа над главата си за няколко минути и след това се затопляйте.
4. Като тоник за коса
Ако скалпът е сух и сърби, можете да оставите чая от бял равнец (вижте по-горе) да се охлади и да го използвате, за да изплакнете скалпа и косата си или да го масажирате и да оставите да влезе в сила. След това измийте косата си както обикновено.
5. Като компрес или плик
Можете също да използвате бял равнец върху рани или леки наранявания. Пригответе си варя за това, както с чая (вижте по-горе). След това обаче накиснете кърпа в нея и я поставете върху засегнатата област на кожата за няколко минути и повторете, ако е необходимо. Това не само има противовъзпалителен ефект, но също така има хемостатичен и антимикробен ефект. Дори при менструални спазми можете да поставите такъв компрес, за предпочитане топъл, на долната част на гърба или стомаха, за да го облекчите.