Бях мързелив и осъзнах! "Тя е звездата от Румъния, която вкара крак във вратата" In

Известна певица от Румъния каза всичко, след като излезе от изолация, в която изобщо не спортува! Той се завръща от три седмици и е трудно, но намери рецептата, за да продължи работата.

осъзнах

Елена Георге е художникът, който призна че той не се е „движил“ в продължение на три месеца, както беше извънредното положение поради пандемията на коронавируса. Но той се захващаше за работа, когато беше свободен да напуска къщите, а не с изявление на своя отговорност. Елена спортува от три седмици и казва, че е много трудно, след дълга пауза. Той знае как да се предизвика, той се възнаграждава ... така че е на прав път. „Всеки ден малко движение ... например, снощи бягах, днес искам да направя оръжие. Малко по малко те правят много за всеки от нас.

Бях мързелив, 3 месеца не правех никакви упражнения и сега разбрах, че изобщо не е добре. Започнах движението преди 3 седмици и вече виждам подобрения. Разбира се, отидох за малко храна, но това не означава, че вече не ми се иска:)

И аз играя малко повече с ума си ... ако успея да избягам 12 км, винаги се възнаграждавам с нещо сладко (поничка с шоколад или сладолед или парче торта с шоколад и лешници или друга страхотна идея ми хрумва). Какво правиш за да поддържаш добра форма? ", пише Елена Георге.

Елена Георге започна да спортува, след като беше мързелива. Тя също спори със съпруга си заради децата

Елена Георге и Корнел Ене излизат от 15 години, и са около десет женени. Те имат две деца заедно и заварен брак, дори ако са поръсени с кратки моменти на напрежение, които обикновено идват от малките. За щастие дискусиите бързо приключват. Елена Георге разкри, че оставя децата си около джаджите след строг график, докато съпругът й Корнел Ене е по-снизходителен и позволява на Никола и Амели да играят по-дълго на масата или по телефона. Тук започват кавгите.