Bissap (вода от хибискус), рецепта Dukan PP от супертата - рецепти Dukan и форум за диетата

супертата

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

  • За естествената версия:
  • 4 супени лъжици сушени органични цветя от хибискус (+/- 15g)
  • 1 литър вода
  • Течен подсладител (2 супени лъжици за мен)
  • За ароматизираната версия добавете:
  • 1 щипка настърган индийско орехче
  • 1/2 супена лъжица вода от портокалов цвят (или шепа листа от прясна мента)
  • 1 бурбон ванилия шушулка или
  • Аромат на бърбън ванилия

Изплакнете изсушените цветя с чиста вода.

В тенджера комбинирайте водата и хибискуса и загрейте, докато водата заври.

Покрийте и накиснете за 15 минути.

С помощта на фино сито прецедете инфузията.

Подслаждайте, както желаете.

(забележка: вкусът на захарта се проявява по-интензивно, когато препаратът е много студен. Не добавяйте твърде много, дори ако това означава добавяне на повече, след като препаратът е много готин.)