Бисквитки; Крем - Club Top VitalityClub Top Vitality

Лешник шейк

Съставки:

vitality

- 2 лъжички (голяма страна на измервателната лъжица или супена лъжица на Herbalife) от бисквитки и крем Herbalife от Формула 1 (25g)
- 2 супени лъжици (30g) от Формула 3 персонализиран протеинов прах Herbalife
- 150 мл соево мляко
- 160 г обикновено кисело мляко с 0% мазнина (1/2 кисело мляко) или извара при 0% (2 супени лъжици)
- 20 г смлени лешници
- 4 кубчета лед

Рецепта:

Смесете всички съставки в блендер, преди да се насладите на вашия Gourmet Shake.

Хранене: Калории: 306 Протеини: 30g

Shake Country

Съставки:

- 2 лъжички (голяма страна на измервателната лъжица или супена лъжица на Herbalife) от бисквитки и крем Herbalife от Формула 1 (25g)
- 2 супени лъжици (30g) от Формула 3 персонализиран протеинов прах Herbalife
- 100 г полуобезмаслено мляко
- 110 г бяло сирене 0%
- 1/2 банан
- 40 г мюсли