Бирата и нейните естрогенни ефекти Това казва науката за нея
За много германци бирата се смята не само за удоволствие, но и като храна. В края на краищата, той съдържа много хранителни вещества. Има и гласове, според които бирата има естрогенен ефект. Можете да разберете какво стои зад това в тази статия.
Естрогенните ефекти на битовите фитоестрогени
Постоянната народна мъдрост твърди, че бирата води до растеж на гърдите при мъжете и ги прави женствени поради своите естрогенни ефекти. Всъщност някои съставки в бирата съдържат фитоестрогени, които могат да упражняват естрогенни ефекти в човешкото тяло.
- Фитоестрогените са структурно подобни на половия хормон естроген и по този начин са способни да се свързват с естрогенните рецептори.
- Чрез свързване с естрогенните рецептори те могат да постигнат естрогенни или антиестрогенни ефекти.
- Хмелът, както и ечемикът като зърнено зърно, съдържат фитоестрогени.
Какво казва науката?
Досега не е научно доказано, че бирата води до развитието на женски сексуални характеристики при мъжете.
- Мъжки гърди се наблюдават при някои пиещи бира. Те се появяват във връзка с наднорменото тегло.
- Мастните клетки имат способността да превръщат андрогените (мъжките полови хормони) в естрогени. Ето защо има повишен ефект върху пиещите бира.
- Фактът, че редовната консумация на бира води до повишено ниво на естроген и по този начин също може да окаже въздействие върху потребителя, се счита за сигурен.
- Повечето изследвания обаче се фокусират върху ефекта на фитоестрогените върху риска от рак на гърдата и плодовитостта при жените.
Ако искате да научите повече за половия хормон естроген, разгледайте следващия практически съвет.