Бирата е здравословна и може да ви помогне да отслабнете nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
В допълнение към пиенето на бира, експертите препоръчват средиземноморска диета, богата на риба, плодове, зехтин и зеленчуци, според The Daily Telegraph. Бирата съдържа фолиева киселина, витамини, желязо и калций, според експертите тя има същите ползи за здравето като консумацията на вино. Мазните храни, липсата на упражнения и упражнения са отговорни за бирения корем, казаха те.
Изследователят Рамон Еструх казва, че ограничената консумация на бира има хранителни и здравословни ползи. Пиенето на бира „не означава непременно наддаване на тегло, тъй като напитката е без мазнини и е с ниско съдържание на калории“, каза той, контрастирайки с испанските и британските навици на пиене на бира. Докато в иберийската страна бирата се отпива от тапас с малка чаша, във Великобритания напитката се консумира в големи количества.