Биотин, витамин В7, витамин Н, дефицит на биотин, излишък на биотин - здравен портал на eesom

Синоними: Витамин В7, Витамин Н

здравен

  • Биотин
  • Обобщение
  • Общ
  • функция
  • Търсене и поява
  • Дефицит на биотин
  • Общ
  • причини
  • Симптоми
  • диагноза
  • терапия
  • Излишък на биотин

Начало на страницата Резюме

Биотин, също Витамин В7 или Витамин Н. наречен, е витамин, който играе важна роля в метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините в човешкото тяло. Подпомага растежа и размножаването на клетките в тялото. Необходим е и за структурата на кожата, косата и ноктите. Хората могат да отговорят на ежедневните си нужди от биотин с балансирана диета.

Ако нуждите от биотин в организма не са изпълнени, a Дефицит на биотин. Различни причини могат да доведат до недостиг на биотин. Специална форма на дефицит на биотин е вроденият дефицит на биотинидаза. Засегнатите от недостиг на биотин страдат от различни заболявания. Диагнозата на недостиг на биотин се поставя чрез разговор, физически преглед, изследвания на кръв и урина. Лечението на дефицита на биотин зависи от неговата причина, при което тялото отново трябва да бъде снабдено с достатъчно биотин.

A Излишък на биотин, при които тялото получава твърде много биотин и се появяват симптоми, е засега неизвестно дори когато се приемат големи количества биотин.

Начало на страницата Общи

Витамините са вещества, за които отговаря човешкото тяло жизненоважен Необходими задачи. Ето защо витамините получиха своето име. Защото Вита идва от латинския език и означава живот. Човешкият организъм не може сам да произвежда витамини, но трябва редовно да ги приема с храна. От витамините, известни досега, 13 са необходими за хората.
Един от тези 13 витамина е този Биотин, което също като Витамин В7 или като Витамин Н. така наричаното. Поради името витамин В7, биотинът принадлежи към голямата група на Витамини от група В.

Функция

Биотинът има различни функции в човешкото тяло. Биотинът играе важна роля в метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати и подпомага растежа и размножаването на клетките в тялото. Използва се и за изграждане кожата, Коса и Нокти отговорен. Защото без достатъчно биотин не може да има в организма кератин получаване на произведени. Кератинът е протеин и се нарича още възбудено вещество. Кератинът е незаменим за структурата на косата, ноктите и защитния рогов слой на кожата.

Търсене и поява

Ежедневният Изискване за биотин на тялото е покрито с биотин, който се съдържа в храната, и с биотин, който се произвежда от бактериите, обичайно живеещи в червата на човека. Възрастен човек трябва да приема около 0,03 до 0,06 милиграма биотин с храна всеки ден, за да отговори на нуждите на организма от биотин. Въпреки че това е много малко количество, има много малко биотин в диетата.

В храна Биотинът се съдържа практически във всички храни, но най-вече само в малки количества. Има много биотин в пълнозърнести продукти, бобови култури като соя или леща, ядки, жълтъци, мая, черен дроб и ориз.

Дефицит на биотин

Общ

Ако тялото не може да приеме достатъчно биотин с храна, за да задоволи нуждите си от биотин, a Дефицит на биотин. Дефицитът на биотин е изключително рядък в индустриализираните страни.

причини

Причините за недостиг на биотин са недохранване, неадекватна абсорбция на биотин от храната в тялото и повишена нужда от биотин в тялото.

A Недохранване може да бъде или недохранване, или недохранване. В a Недохранване има недостиг на всички хранителни компоненти, така че нуждите на организма не могат да бъдат задоволени с храна. В a Недохранване снабдяването с храна всъщност е достатъчно, но поради неправилен състав на храната с недостатъчно съотношение на витамини, тялото все още получава твърде малко биотин с храната и води до недостиг на биотин. Недохранването е особено в Развиващи се държави широко разпространен.

Но също и в Индустриализирани страни Недохранването или недохранването могат да се появят особено в домове за възрастни хора и възрастни хора, в болници, с алкохолна зависимост, с бездомни и с хора под голям натиск на срокове и време. В домовете за стари хора и старчески домове, както и в болниците, обикновено не само грешен състав на храната е отговорен за неадекватния прием на хранителни компоненти, но хората в домовете за възрастни хора и старческите домове и болници могат или искат поради промени във възрастта, различни заболявания, прием на Не консумирайте достатъчно лекарства или по време и след различни лечения като операции, химиотерапия и лъчелечение, някои или всички хранителни компоненти. В допълнение, тялото на тези хора често има различни нужди поради възрастта, заболяването, употребата на лекарства или различни лечения.

В a Недостатъчно усвояване на биотин от храната тялото всъщност получава достатъчно биотин с храната, за да отговори на своите нужди. Тъй като обаче приемането на биотин от храната в тялото се променя поради заболявания на червата, вродено разстройство или консумация на твърде много сурови яйца, тялото на засегнатите вече не може да абсорбира достатъчно биотин от храната в тялото.

Болести на червата може да промени чревната лигавица по такъв начин, че вече не може да абсорбира достатъчно биотин от храната в тялото. При вроденото разстройство има промяна в генетичната информация, така че определен протеин, така наречената биотинидаза, вече не може да се произвежда, което освобождава биотина от храната и по този начин позволява на биотина да се абсорбира от храната в тялото. На техническия език на един Недостиг на биотинидаза говорим. В a Яденето на твърде много сурови яйца задържа вещество от протеина, така наречения авидин, биотин, така че той вече не може да се абсорбира в тялото от храната. И при трите варианта има недостиг на биотин.

Различни обстоятелства също могат да причинят Увеличете нуждата на организма от биотин. Те включват пушене, упражнения или прием на определени лекарства като антибиотици за дълго време. Тъй като антибиотиците могат да увредят бактериите, които обичайно живеят в червата, до такава степен, че те вече не могат да произвеждат биотин и следователно цялото биотиново изискване на организма трябва да бъде задоволено само с биотин от храната. Ако човек не погълне повече биотин с храна от нормалното при тези обстоятелства, възниква дефицит на биотин.

Симптоми

Постоянният дефицит на биотин означава, че не може да се произведе достатъчно кератин и следователно се нарушава образуването на коса, нокти и роговия слой на кожата. Като резултат косата пада, на Ноктите стават чупливи и роговият слой вече не предпазва кожата в достатъчна степен от влиянието на околната среда, така че Възпалителна кожа реагира и става червен и люспест. В допълнение, промените в лигавицата на стомашно-чревния тракт могат да доведат до голямо разнообразие от оплаквания, например Диария, гадене, Повърнете и Загуба на апетит, което към един Отслабване да може да води. В допълнение, човек, засегнат от недостиг на биотин умора, Забавен растеж, изтръпнали крайници, мускулна болка, Безпокойство и депресии възникне.

Както вече споменахме, постоянният дефицит на биотин е изключително рядък в индустриализираните страни и практически се среща само в рисковите групи, изброени по-горе. По-често се среща Доставката на биотин в индустриализираните страни просто не е съвсем оптимална, което може да се прояви при засегнатите с намалена работоспособност, отслабена защита срещу инфекция и повишена податливост към инфекции, лоша концентрация, главоболие и умора.

A вроден дефицит на биотин Поради промяна в генетичната информация, която пречи на адекватното усвояване на биотин от храната поради липсата на протеинова биотинидаза, може да бъде повлияно в Кърмачета Причиняват дискомфорт, някои от които са изключително сериозни. В медицината тази клинична картина е датирана Недостиг на биотинидаза говорим. Възможни оплаквания са Обриви, Плешивост поради увеличения косопад, Питейна слабост, Повърнете, Припадъци, отпуснати мускули, Загуба на слуха чрез регресия на слуховите нерви, Забавяне на развитието, Нарушения на движението, Нарушения на имунната система на тялото и липса на отзивчивост поради нарушено съзнание, което до кома може да отиде.

Ако дефицитът на биотин се появи заедно с дефицит на едно или повече други хранителни вещества, допълнителни оплаквания могат да се добавят към тези от дефицита на биотин. Тези оплаквания са изброени в съответните текстове.

диагноза

Ако човек има симптоми на недостиг на биотин, той трябва да се консултира с лекар за допълнително изясняване и, ако е необходимо, за лечение. Лекарят ще даде подробно на заинтересованото лице разговор попитайте за оплаквания и промени, които показват недостиг на биотин. Той също така ще попита за хранителните навици, заболявания и лечения, които могат да причинят дефицит на биотин. Тогава лекарят внимателно ще лекува човека от главата до петите разгледайте.

Ако лекарят подозира недостиг на биотин въз основа на разговора и физическия преглед, той може да разреши това подозрение с помощта на Вземане на кръв потвърдете чрез измерване на количеството биотин в кръвта. Намаленото количество биотин в кръвта потвърждава съмнението за дефицит на биотин. По същия начин количеството на биотин в урина да бъдат измерени. Тук намаленото количество биотин също потвърждава съмнението за недостиг на биотин.

The причина да се търси дефицит на биотин, ако той все още не е известен. Освен това лекарят ще провери дали засегнатото лице страда от недостиг на друго хранително вещество в допълнение към липсата на биотин.

Диагнозата на един поради промяна в генетичната информация вроден дефицит на биотин, на технически език Недостиг на биотинидаза повикан, трябва да се направи преди появата на симптомите. Тъй като вроденият дефицит на биотин може да има сериозни последици за засегнатото новородено, на всяко новородено дете се прави специален кръвен тест между третия и четвъртия ден след раждането в Швейцария и много други страни. Това разследване ще Тест на Гутри Наречен. С теста на Guthrie при новородени могат да се определят определени заболявания, които трябва да бъдат лекувани незабавно, тъй като без лечение те могат да доведат до тежки физически и психически увреждания или дори смърт на детето за кратко време. Дефицитът на биотин, наследен от промяна в генетичната информация, така нареченият дефицит на биотинидаза, е едно от тези заболявания, които могат да бъдат открити рано с теста на Гутри и по този начин да бъдат лекувани своевременно.

терапия

Лечението за недостиг на биотин зависи от него причина от. Винаги трябва да се борим с причината, когато е възможно. Ако недостатъчният прием на биотин поради недохранване или недохранване или повишена нужда от биотин в организма е отговорен за дефицита на биотин, трябва да се направи опит да се промени диетата или да се допълни с витаминни препарати, така че Тялото отново получава достатъчно биотин.

Ако дефицитът на биотин е причинен от чревни заболявания, които водят до намалено усвояване на хранителни вещества от храната, тогава те трябва Болести, ако е възможно, например с лекарства лекувани ще. Освен това засегнатите трябва да продължат ежедневно, докато болестта не бъде излекувана или, ако болестта не може да бъде излекувана, в дългосрочен план достатъчно биотин с храна или под формата на витаминни добавки да поеме. Вродена промяна в генетичната информация, т.нар Недостиг на биотинидаза, При които нито един биотин не може да се абсорбира в тялото от храната и по този начин възниква дефицит на биотин, не може да бъде излекуван. Следователно засегнатото дете трябва доживотен биотин под формата на таблетки вземете. Ако прекомерната консумация на сурови яйца е причина за недостиг на биотин, това ще бъде достатъчно в бъдеще яжте по-малко сурови яйца.

Ако засегнатото лице страда от липса на други хранителни вещества в допълнение към недостига на биотин, това също трябва да се лекува.

Излишък на биотин

Все още не е известно излишък от биотин, дори когато се приемат големи количества биотин.