Био тофу, 500g - Др
Добавете тофу в смутита, сокове, супи, за да добавите вкус, дълбочина на вкус, но също така и в сандвичи, мезета, бургери или основни ястия. Наричано още соево сирене, тофу е отличен източник на растителен протеин и може да замести традиционното животинско сирене.
Подходящ е за вегани, вегетарианци, хора на гладно или за тези, които искат да балансират диетата си и да се погрижат за броя на консумираните калории. Богат на аминокиселини, желязо, калций, мед, цинк и витамин В1, този продукт трябва да се превърне във важна част от ежедневното ви меню.
съставки: тофу * (SOY фасул, калциев сулфат), вода, морска сол *. * от биологично земеделие.
В случай на алергии прочетете съставките, написани с главни букви.
След отваряне се съхранява в хладилник и се консумира в рамките на 2 дни.
- Борба със свободните радикали и подкрепа на имунната система срещу инфекции, тумори и вредни ефекти на околната среда, като има антиоксидантен ефект.
- Тофу помага за производството на хемоглобин, който пренася кислород през кръвта.
- Помага за укрепване на костите.
- Тази храна съдържа фитоестрогени, които осигуряват баланса на нивата на естроген в организма, като се препоръчва консумацията на тофу от жени в менопауза.
- Той е един от най-добрите източници на Омега 3 мастни киселини, от съществено значение за здравето на сърцето, допринасящи за правилното функциониране на съдовата система.
- Забавя стареенето на тъканите.
- Тофуто е с ниско съдържание на калории и може да бъде лесен вариант за източници на протеини, като помага на хората, които искат да отслабнат.
- Дава доза енергия, консумирана на закуска.
Хранителна декларация/100g: