Био стафиди - 200гр

торба от 200гр

200гр

  • Представяне на продукта
  • Ползи
  • Състав на продукта
  • Етикет
  • Капацитет
  • Продуктите +

Представяне на продукта

Както всички сушени плодове, стафидите са отлични източници на енергия, достъпни през цялата година, лесни за вземане със себе си и лесни за съхранение.

Това, което знаем по-малко, е, че те не са толкова калорични, колкото си мислим. Те дори са много добри съюзници на режима, защото избягват помпата.

Увеличете малко сладко, което може да направи чудеса.

Хранителна стойност на стафидите

са отлични антиоксиданти;

също присъстват много малко в западната диета, присъстват предимно в соята, малко консумирана в този регион на света.
минерални соли;

както и витамини, особено група В.

Забележка: от друга страна, стафидите не съдържат витамин С, който изчезва, когато изсъхнат.

Стафиди: твърде сладки ?

Вярно е, че стафидите са с високо съдържание на захар. Въпреки това:

За разлика от бързите захари и нишестето, плодовите захари съдържат малко мазнини.

Това е още по-вярно, ако плодовете се консумират сурови и без добавяне на захар или мазнина.