Био рецепта с вегетарианска купа с юфка и фъстъци; Вашият

вегетарианска

Подготовка: 15 мин

Готвене: 25 мин

Рецепта

  • Задушете броколите на пара, докато останат само al dente (около 5 минути). Резерв. Гответе юфка от собата според указанията на производителя.
  • Нарежете темпето на филийки или кубчета и го запържете 4-5 минути в тиган в зехтин, след това смесете тамари със захарта и изсипете темпе, варете, докато сосът се изпари и леко карамелизиран темпе.
  • В две големи купи разделете добре отцедените юфка, лакираната темпе, броколите, поляти с малко лешниково масло и салатата Зеле-морков и стафиди Carte Nature. Поръсете с фъстъци и се насладете.

Приготвена в нашата работилница в Сейнт Шамонд (42), нашата салата се приготвя с моркови и прясно френско зеле, които настъргваме с любов !

Рецепта, предоставена от нашия партньор Carte Nature

  • У дома
  • /
  • Правно известие
  • /
  • Управление на бисквитки
  • /
  • Контакт
  • /
  • Biocoop.fr
  • /
  • Мрежата на Biocoop

38410 Chamrousse, 38420 Domène, 38190 La Combe-de-Lancey, 38420 Le Versoud, 38420 Murianette, 38420 Revel, 38420 St-Jean-le-Vieux, 38410 St-Martin-d, 38190 St-Mury-Monteymond, 38190 Ste- Agnès, 38190 Villard-Bonnot, 38130 Echirolles, 38320 Bresson, 38320 Eybens, 38610 Gières, 38320 Herbeys, 38320 Poisat, 38610 Venon, 38600 Fontaine, 38360 Noyarey, 38360 Sassenage, 38113 Veureynose 38170 Veureyset-Greynoy, 38920 Crolles, 38660 St-Pancrasse, 38700 Corenc, 38700 La Tronche