Бихте ли ми дали име за чай, който се предлага в аптеката и е диетичен, метаболитен ускорител (2
Разбирам. За да бъда честен, досега често съм ял насам-натам. В днешно време се чувствам сякаш не съм добре, тялото ми ми дава знак да прекратя този начин на живот. Преди нямаше проблем. Подпухналостта е често срещана в наши дни, въпреки че не ям нищо подобно. Това не е случайно, нещо го задейства и не е наред.
Чувствам се малко, сякаш тялото ми е начертало граница тук, че досега е имало печено, друга глупост на спагети, но сега е достатъчно.
Сериозно, харесвах го досега, непрекъснато го жадувах и т.н. Сега искам все по-малко, колкото повече зеленчуци ям, пилешки гърди вместо свинско, плодове.
Постявам редовно през последните няколко години. Първоначално не знаех 10 дни, защото нямах издръжливост. Дори беше така, че той се върна след това, защото ядох същото като преди.
Също така е добре да сте по-ниски, но тогава няма загуба на тегло, защото просто детоксикирате. Да кажем, че също има голямо значение. След това на третия ден ще видите дали можете да направите това по-нататък или не. За мен 3-ти и 4-ти бяха най-трудни. след това всичко е детска игра. Но ако го направите първо, нека бъде по-малко. Също така ще намалее след три дни, защото червата се изчистват, но трябва да се съобразите с начина, по който започвате да се храните нормално и той ще се върне. Ето защо писах да имате повече зеленчуци и зеленчуци във вашата диета и още няколко пъти, така че стомахът ви да не се разширява. Тогава рано или късно килограмите намаляват.
Благодаря. Днес взех чай. Днес съм ял само зеленчуци. Утре също. Тогава ще отрежа в понеделник.
За първи път започнахте след 10 дни?
Преди това нямаше нещо като 2-3 дни?
Какво предлагаш? Мислех от понеделник до сряда, т.е. 3 дни.
Направих го чрез постепенно намаляване на kajcsit, това са 3-4 дни. Последният ден беше просто плод. В продължение на 10 дни само чай, минерална вода и прясно усукани плодове сутрин. Правех и зеленчуци, но това ми духаше много. Трябваше да лъжа плодовия сок от чиния, защото ми липсваше гризачът. Не бях гладен, защото винаги пиех течността. Имах един ден, когато ми беше леко замаяно, тогава изядох чаена лъжичка мед. Мисля, че това е защото съм пил кафе и не може да се пости. Когато 10-те дни свършиха, на първия ден ядох само пюре от зеленчуци, но и само малко. На следващия ден дъвчех добре плодове и супа хуси, но разбих зеленчуците с вилица, нищо хуси или юфка. Нищо овесено, защото стомахът се разширява. На третия ден можете да ядете парчета, но главно зеленчуци. Ядях месо само седмица по-късно. Все още ям малко, но обръщам внимание колко и какво. Зеленчуци, зеленчуци, малко хуси, риба. Много пъти правя малко хлабава крем супа, много кърмеща. Така че запазих -6 кг досега.