Бихте ли били прекалено киселинни (2-ра част киселинно-алкален баланс)

били
Леката ацидоза на тъканите може да причини проблеми като наддаване на тегло, затлъстяване и диабет, възпаление на ставите, заболявания на пикочния мехур, камъни в бъбреците, остеопороза, преждевременно стареене, намалена жизненост и хронична умора, намалена имунна система и развитие на гъбички.

Но какво те прави толкова кисел ?

* хипервентилация, свързана с нашия изкуствен и стресиращ начин на живот.
* какво ядем ежедневно и главно месо, млечни продукти, рафинирани зърнени храни в късата нездравословна храна.
* това, което пием предимно кола, кафе, чай и всички сладки напитки
* за какво мислим ежедневно под формата на притеснения.
* замърсяване на всякакви видове с токсините, които ги придружават.
* интензивна физическа активност, произвеждаща млечна киселина.
* дехидратация, която забавя способността на организма да се прочиства дълбоко.

Какво да знаете за киселинно-алкалния баланс ?

Дори ако храната е силно "кисела" или "алкална", тялото все още регулира PH, за да я поддържа между 7.35 и 7.45

Ето как тялото решава този проблем:

  • 1 ° Белите дробове, основните биологични регулатори

Според нуждатаДа се ​​алкализира или отподкиселявам PH белите дробове могат да отстраняват CO2 в по-голяма или по-малка степен. Всъщност, дори преди хранителния фактор, дишането ни е това, което главно диктува нашето киселинно-алкален баланс.

Според Бутейко още през 1952 г. хипервентилацията на алвеолите или дълбокото дишане е източникът на „болести на цивилизацията“ като алергии и съдови и бронхиални спазми. Той основава своята теория на основните закони на физиологията, биохимията и биологията. Той предположи, че по време на дълбоко дишане се губи твърде много въглероден диоксид (хипокапния), което причинява алкализиране на рН на кръвта и ляво изместване на кривата на дисоциация на кислород-хемоглобин (ефект на Бор). Колкото по-дълбоко е дъхът, толкова по-хипоксични са мозъкът, сърцето, бъбреците и другите органи.

Когато прекомерното дишане води до прекомерна загуба на въглероден диоксид, възниква дихателна алкалоза. Следва метаболитната ацидоза, причинена от натрупването на недоокислени продукти поради хипоксия, която действа като компенсаторна реакция срещу респираторна алкалоза. Бутейко постулира, че ензимите и хормоните функционират неправилно в резултат на хипокапния; той вярваше, че захарният диабет се дължи на дефицит на въглероден двуокис и че липсата на въглероден диоксид причинява спазми на бронхиалната гладка мускулатура, мозъчните съдове, сърцето, червата, жлъчните пътища и други органи.