Библия за отслабване от Хюго Блан - съкровищата на живота
Как намерих тази книга ?
Исках да загубя малкия си хак и да имам в ръцете си истинска книга за храната и здравето, без да ми казвам за различните диети (кетогенни, палео) и вегетариански, веганство и т.н. И ако спряна да се поставите в кутия по-скоро да се насладите на това, което имате в чинията си. Но преди всичко исках да предложа на дъщерите си, всички съкровища на света които се разкриват в ястие разнообразни и цветни !
Изследванията ми не бяха напразни, попаднах на правилния сайт, този на Уго Блан, Sagesse Santé! Сайтът е много добре направен, статиите са много интересно, Напълно съм съгласен с това, което казва, говори ми! Затова не се поколебах да си взема книгата „Библия за отслабване“ или по-скоро ... да ми я предложи от Теди Мечо! Това е любов. Той знае, че ще може да се наслади на добрите ми ястия, той се справи добре да инвестира хихи !
Страхотна изненада !
Взех книгата и бях много изненадан от качество, както и съдържание. Всичко е добре представено, подробно, нищо не е оставено на случайността. Книгата не лъже, тя заслужава името си БИБЛИЯ ! Това наистина е идеалната книга за разбиране на диетата като цяло. Така че това е първо книга, която имам около храна сред многото си готварски книги.
Подчертава важността винаги да има положително състояние на ума и ако случаят не е такъв, простете си за неуспеха си, не заклеймявайте, защото това още повече затруднява отслабването.