Безумен автоексперимент Отслабна с 35 кг с диета с бургер
Влезте тук
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Шокова находка в Кьолн: Полицията освободи кученца от хладилника
Безумен автоексперимент: Отслабна 35 килограма с диета с бургер
Майк Метце (30) написа книга за своята страхотна "бургер диета".
Клопенбург - Звучи невероятно. Изглежда като революция. Maik Metze отслабна с 35 килограма - с "бургери диета".
Шунката. ъъъ Клопенбургер наистина го направи: "Ядях бързо хранене в продължение на шест месеца и свалих 35 килограма с него."
Тогавашният 120-килограмов мъж знаеше диетите достатъчно добре. Но отново и отново усещането за загуба идваше, когато той се принуди да се откаже от „нездравословното“ си месо от бургери. Затова той просто обърна масите.
„Исках да заблудя психиката си, като всеки ден мога да ям точно това, което най-много ми харесва“, казва 30-годишният мъж. И се получи.
Разбира се, Меце не се натъпка като комбайн - изчисли калориен лимит и се придържаше към указанията на лекаря. „Семейният ми лекар се забавляваше и учудваше едновременно, че не можа да открие нищо негативно“, каза Меце.
Друг градивен елемент за отслабване: „Фактът, че внезапно бях толкова последователен, когато се хранех, също ме мотивира да спортувам“. Но Меце и тук не прекали. Не всеки ден и рядко за повече от половин час - но програмата за упражнения беше добра.
Чудото на бургер Меце: "Не тръгнах по пътя на страданието, отдадох се на нещо. Повечето ръководства са написани от хора, които никога не са били дебели. Освен това аспектът на заместващото удовлетворение се игнорира."
Ето защо Меце е написал собствена книга: „Бургер диетата - дневник на необичайна идея“ (ZSR Verlag, 144 страници, 15,90 евро). Толкова е успешен, че сега дори обмисля международна публикация.
Между другото, Меце не крие факта, че е имало и трудни времена по време на самоексперимента: „След две седмици тялото се приспособява към чувството на глад и вие се чувствате по-добре“. Оттогава той не е сутрин и се нуждае от по-малко сън от преди. Дори гузната съвест при ядене на сочен бургер не се върна.
Може би Metzes Diet Ham е точно материалът за четене, който може да зарадва милиони хора.