Безплатна йога! Тези канали в YouTube ни правят годни! •
Йога е полезна за нас. Това е добре известно. Тези канали в YouTube ви правят истинска йога - безплатно. Дори в каронна корона.
Нямате нужда от йога студио за тези изкривявания!
След като сте били обхванати от йога треска, е трудно да се справите нито един ден без куче и кобра. Тъй като не можем да направим поклонението в йога студиото на доверие толкова лесно поради настоящата пандемия на короната, трябва да помислим за нещо друго.
За щастие имаме няколко надеждни йога YouTube канала, които могат да превърнат хола ни в йога пещера за нула време. Сериозно, стотици безплатни курсове, уроци и информативни видеоклипове за каквото и да е йога ви очакват, ако просто претърсите магическата онлайн земя на YouTube. От петминутни потоци в движение до продължителни медитативни сесии, капещи от щастие, йогите в YouTube наистина се стараят да приведат тялото, ума и душата ви в хармония.
Нашите любими
Вижте тези десет канала за йога в YouTube, които наистина са OM-вкусни. (съжалявам, просто трябваше да бъде сега.).
1. ЙОГА С АДРИЕН
Адриен е на първо място с причина! Тя е първата, която се появява, просто мислейки да напише „йога“ в търсенето си в YouTube. А Адриен всъщност предлага всичко, което сърцето ви желае. Препоръчваме го особено за начинаещи!
2. ЛОШИЙ ЙОГИ
ТАКА. ОБНОВЯВАНЕ. Лошият Йоги е там, за да отнеме вашата съвест. Тук не става въпрос за перфектната поза или идеалното тяло. Тя наистина е „най-лошата“ йога в градчето на YouTube! Освен това тя премахва предразсъдъка, че всички йоги са вегани. Всичко забавно ли е спирането? Но напротив!
3. ЛОВЕЦ ЗА ВЯРА
Този сутрешен поток ви прави по-добър човек. Обещано. Вашите колеги ще ви благодарят. целувка!
4. ЕКХАРТ ЙОГА
Този канал се ръководи главно от Естер Екхарт, известна учителка по йога. Не рядко обаче тя кани и звезди на сцената, правейки канала още по-добър. Някои видеоклипове продължават не повече от няколко минути, други ви придружават цял, потен час. Нашият съвет: Вашата PMS йога тече. Заслужава злато! Защото особено когато сте в стрес, в лошо настроение или ПМС, йога е най-доброто нещо, което можете да направите за себе си. След това идва дълбоката релаксация.;)
5. ЙОГА ЖУРНАЛ
Особено добре за усъвършенстване на индивидуални пози. Yoga Journal предлага всичко, което сърцето на йога желае, но едва ли другаде е КАК и КАКВО ви е обяснило толкова добре!
6. FIGHTMASTER YOGA
Името казва всичко. Тук се изпотявате. Ако искате да опитате HIIT йога, вие сте на правилното място във Fightmaster Yoga!
7. ЙОГА ПО КАНДАД
Little Truth Round: Абонирахме се за нея главно заради нейния мек, приятен глас. Въпреки че йога последователностите й са страхотни, затова препоръчваме нейните медиации преди всичко!
8. DOYOUYOGA
Обръщане на ключови думи - ако търсите йога поток, който да отвори или укрепи определена част от тялото ви, тогава този канал е подходящ за вас!
9. ЙОГА С КАСАНДРА
Без натиск. Всичко е лесно. Можете да намерите най-добрата йога за добро усещане в Касандра.
10. ТЯЛО ПОЗИТИВНА ЙОГА
Независимо дали трябва да премахнете стомаха си по време на изстрел или да издърпате гърдите си от лицето си в кучето надолу, каналът за позитивно тяло е там за вас. И предлага всички видове модифицирани пози. Без никакъв натиск.