Безопасно тонизиране - Форум за красота
Много хора искат да се отърват от излишните килограми, осъзнавайки тази нужда, диетичната индустрия налива най-разнообразните диетични добавки, диети, гимнастически програми. Различните медицински и козметични процедури за оформяне на тялото и разграждане на мазнини също са много модерни и много от участващите искат да отслабнат с тези методи като първи избор. Неслучайно салоните за тонизиране се отварят поред, за да отговорят на търсенето, а много козметици или масажисти също планират да закупят тонизиращи и мазнини като разширение на услугата.
Преди да направите голяма инвестиция обаче, струва си да изясните:
1. с какъв проблем/диагноза е планирана услугата, подходяща за лечение на гости?
2. машините за лечение са адекватни за решаване на проблема?
3. знанията на оперативния персонал са достатъчни за провеждане на лечението?
Избор на гости
В Унгария две трети от хората са с трайно наднормено тегло или затлъстяване и повечето от засегнатите хора не са наясно, че това състояние е не само естетически проблем, но и опасност за здравето на цялото тяло. Според СЗО затлъстяването е дългогодишна болест, която е склонна към рецидиви и също е рисков фактор за повече от 50 различни заболявания.
Медицината използва индекса на телесна маса (ИТМ) за определяне на хранителния статус, който може да се използва за изчисляване кой попада в коя хранителна категория, напр. наднормено тегло или затлъстяване.
Индекс на телесна маса (ИТМ)
Изчисляване на ИТМ = телесно тегло (кг): височина (м) 2
Категории ИТМ и опасности за здравето
ИТМ категория риск
Под 18.49 недохранването се увеличава
18.5-24.99 нормално хранене
25-29,99 повишено наднормено тегло
Над 30: затлъстяването се увеличава
Основната причина за увеличаване на теглото е трайно положителният енергиен баланс, т.е. в тялото редовно се вкарва повече енергия, отколкото се използва. Въпреки това, областта, в която се отлагат събраните килограми, се влияе преди всичко от генетиката и хормоналните ефекти.
Дори при нормално телесно тегло може да се види в коя част на тялото се съхраняват излишните мазнини, но две прости измервания ще ви помогнат да решите това. Измерването на коремната обиколка (измерено по средата между бедрото и ребрата) също показва риска от сърдечни и кръвоносни заболявания, както и съотношението талия-ханш, което също помага да се оцени формата на тялото.