Без загуба на тегло Разредители на рака на щитовидната жлеза - тайна причина за увеличаване на теглото

Нарушители на рака на щитовидната жлеза - тайна причина за увеличаване на теглото

Дали дори сте твърде уморени, за да се чувствате уморени понякога? Трудно ли е да спите през нощта? Боли ли ви и каквото и да правите, просто не можете да отслабнете? Ако отговорът ви е да на някой от тези въпроси, проблемът може да бъде хормон на щитовидната жлеза. По ирония на съдбата, усилията ви за отслабване може да са това, което предотвратява метаболизма на хормоните на щитовидната жлеза.

рака

Увеличаването на теглото е един от симптомите на "субклиничен" хипотиреоидизъм. Понякога може да има нормални нива на тироид-стимулиращ хормон - лекарите на хипофизния хормон измерват за диагностициране на функцията на щитовидната жлеза, известен също като TSH - но не съвсем нива на активната форма на щитовидната жлеза, наречена Т3. Този хормон се получава чрез дълъг и сложен процес, но долната линия на субклиничния хипотиреоидизъм често е, че молекулите на сярата, усвоени от храната, заемат рецепторите на щитовидната жлеза, които получават йод.

Дори ако имате достатъчно йод в диетата си, не можете да получите щитовидната жлеза, тъй като клетъчните „зареждащи отсеци“ в щитовидната жлеза са заети. А тези йодни рецептори се блокират от сярните съединения, отделяни при храносмилането на здравословни, „диетични“ храни. Коя храна?

Репички и репички (включително дайкон)

Ягоди (особено ако са били напръскани с бромид) и

Други храни влияят на функцията на щитовидната жлеза, ако се ядат повече, особено бадеми и орехи, но винаги ще ви трябват около 6 унции на ден - и 1000 калории на ден от ядки качват и килограми.

Всяка храна, приготвена с бромирано бяло брашно, също се смесва с абсорбцията на йод.

Шансовете са, че ако намалите или премахнете тези храни от диетата си, няма да видите, че килограмите падат. Ако обаче сте „заседнали“ в програмата си за отслабване, проверете дали проблемът наистина не са тези гоитрогенови храни. Една проста промяна в диетата може да е точно това, от което се нуждаете, за да се отървете от своето плато за отслабване.