Бебето яде без глутен - Good Goût
Чуваме все повече за глутена и храносмилателните проблеми, които той може да създаде при някои бебета и деца. Но какво е конкретно? С няколко думи ви помагаме да го забележите и да намерите здравословни и вкусни алтернативи за бебето. !
Какво е глутен ?
В какви храни се съдържа глутен ?
Глутенът присъства главно в определени храни с нишесте ... но внимавайте за скрития глутен !
Намираме глутен:
- В зърнени култури като пшеница, ръж, ечемик, овес.
- Но също така и в неподозирани храни като тези, присъстващи в определени приготвени ястия: консерви от месо и риба, в сос, хамбургери, индустриални меса, варени зелени зеленчуци, консервиран кестен, пюрета, супи, сосове (незабавни или консерви), соев сос, сос тамари, бульон концентрат (на прах, кубче), домат, туба майонеза, готови винегрети, горчица, някои намазки със сирене, индустриални сладкарски изделия, ароматизирани чипсове и др.