Бебешка храна с тиква и червена леща; Мис Броколи

Това сега е много есенна рецепта за бебешка храна, която има изключително вкусен вкус дори за възрастни. Ако бебето не довърши яденето на тази каша, можете просто да си направите супа от нея. Кашата е подходяща и като сос за тестени изделия и по този начин и за деца, които вече ядат от масата.

червена леща бебешка каша тиква, богата на протеини, богата на желязо, желязо, веганска, вегетарианска, рецепта, обяд, супа, обедна каша, 8-ми месец, 9-и месец

"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei-5-1080x720-1.jpg "data-large-file =" https: //missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei-5-1080x720-1-1024x683.jpg "alt width =" 750 "height =" 500 "data-jpibfi- post-excerpt data-jpibfi-post-url = "https://missbroccoli.com/babybrei-kuerbis-rote-linsen/" data-jpibfi-post-title = "Бебешка каша с тиква и червена леща" data-jpibfi- data -lazy-srcset = "https://cdn.shortpixel.ai/client/q_glossy,ret_img,w_1024/https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei- 5-1080x720-1-1024x683.jpg 1024w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_glossy,ret_img,w_1080/https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karrot -rotelinsen-brei-5-1080x720-1.jpg 1080w "data-lazy-sizes =" (max-width: 750px) 100vw, 750px "data-lazy- srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP ///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">

Рецепта за вегетарианска детска храна за бебета от 8-мия месец

Ако храните бебето си вегетарианско, трябва да се уверите, че има достатъчно желязо и протеини, най-късно, когато бебето вече е яло две хранения. Червената леща е добър доставчик тук, тя съдържа и двете, и с относително неутрален вкус. Заедно с леща и круши или ябълки, тя прави вкусна, сладка бебешка каша, която определено ще се хареса на всяко бебе. Червената леща може да се дава от 8-мия месец нататък, когато храносмилането на бебето е достатъчно развито. Обичам да пюрирам кашата, но можете и да оставите лещата на парчета.

Винаги смесвам малко ябълков сос или сос от круши, за да се усвои по-добре желязото. Ако искате да направите супа от нея, просто добавете малко повече течност и малко сметана или мляко и бульон и имате супа.

"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-brei-2-900x530-1.jpg "data-large-file =" https: //missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karrot-rotelinsen-mrei-2-900x530-1.jpg "alt width =" 900 "height =" 530 "data-jpibfi-post- извадка data-jpibfi-post-url = "https://missbroccoli.com/babybrei-kuerbis-rote-linsen/" data-jpibfi-post-title = "Бебешка каша с тиква и червена леща" data-jpibfi- data-lazy - srcset = "data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7">

Рецепта: бебешка храна с тиква, морков и червена леща (и супа за мама)

Рецептата е за около 2 хранения (или 1x супа за мама и 1x бебешка храна)

1/2 нормален размер органичен тиквен орех
1 морков
3 супени лъжици червена леща
Вода (приблизително 0,5 dl)
1 чаена лъжичка рапично масло
1 супена лъжица ябълково пюре
Мляко или сметана по избор (за супата или по-големите бебета)
1 чаена лъжичка бульон (за супата)

Подготовка:

Обелете тиквата и нарежете на малки парченца, също нарежете моркова (ако е органичен, не е нужно да се бели) на малки парченца. Сложете всичко в тиган, добавете лещата и залейте с вода. Оставете да заври и оставете да къкри около 10 минути. Ако има твърде много течност, изсипете малко в мензура, за да получите правилната консистенция.

Веднага след като лещата свърши, пюрирайте всичко добре. За бебешката храна сложете половината каша в купа, добавете 1 супена лъжица ябълков сос и 1 чаена лъжичка рапично масло и оставете да се охлади. Ако е твърде гъста, добавете още малко течност.

За супата: добавете приблизително 1 dl течност (мляко, сметана, млечна вода) и приблизително 1 чаена лъжичка бульон сол, подправете с черен пипер и подправки. Добавете и малко ябълков сос или сос от круши или яжте за десерт.