Бебешка храна, направена от ориз - по-умна, вместо правилна
Филип | Публикувано на 17 ноември 2015 г. |
Кога трябва да започнете да храните бебето си с каша?
От четвъртия месец нататък можете да давате на бебето си първите каши без никакви проблеми. Ако обаче бебето ви е изложено на риск от алергии, трябва да изчакате шестия месец, преди да въведете първата каша на бебето.
Какви ястия с каша можете да направите от ориз за вашето бебе?
Можете да намерите рецепти за бебешка храна тук
Оранжева зеленчукова каша с телешко от осмия месец
Какво ви е необходимо по отношение на съставките за тази каша
25 грама ориз
50 грама моркови
50 грама чисто месо от тиква
30 грама смляно говеждо месо
3 супени лъжици портокалов сок
1 супена лъжица масло
малко накълцан магданоз
Измийте ориза и го сварете в двойно количество вода. Измийте, обелете и нарязайте грубо морковите. Нарежете грубо и тиквата. Поставете зеленчуците с каймата в тенджера и задушете с малко вода, докато омекнат. Пасирайте с вилица. Смесете отцедения ориз с портокаловия сок и магданоза в зеленчуците и каймата. Накрая просто добавете маслото.
Моркова оризова каша от четвъртия месец
За 1 порция са ви необходими:
100 грама моркови
25 грама дългозърнест ориз
70 милилитра вода
1 супена лъжица масло
И за 6-7 порции имате нужда
500 грама моркови
125 грама дългозърнест ориз
350 милилитра вода
50 милилитра масло
Почистете морковите и ги нарежете на парчета от по един сантиметър. Сега задушете ориза заедно с удвоеното количество вода. Това отнема около 15-20 минути и оризът трябва да е поел напълно водата. След това можете да сложите морковите отгоре заедно с водата и да готвите, докато омекнат. Добавете ориза, олиото и морковите заедно и пасирайте на ситно.
Бебешка каша от домати, тиквички с ориз и пуйка от четвъртия месец
Нуждаете се от:
45 грама домати
45 грама тиквички
40 грама варен ориз
20 грама пуешки гърди
2 супени лъжици портокалов сок
2 чаени лъжички рапично масло
Измийте и обелете доматите, а също и тиквичките. Нарежете всичко на малки парченца. Добавете и пуешкото месо на парчета. Изсипете 150 милилитра вода в чайника. Варете съставките 15 минути, докато всичко свърши. Добавете сварения ориз, сок и масло и разбъркайте всичко до желаната консистенция.
Бебета ориз със зеленчуци от осмия месец
За това са ви необходими следните съставки:
1 шепа ориз
1 морков
2 домата
1 тире лимон
малко пролетен лук
малко мента
малко магданоз
малко сол
малко пипер
малко вода
Нарежете морковите и ги сварете във вода, когато са почти готови, измийте ориза и добавете. Постепенно добавяйте внимателно домати, лук, мента и подправки и гответе покрити на ниска температура, докато оризът се сготви, дори и отново. Продължавайте да добавяте вода, бъдете внимателни. Съвет, ако няма домати, можете да използвате и доматен сос.
Кой ориз е подходящ като допълваща храна?
Оризът басмати и дългозърнестият ориз са особено подходящи за бебета, тъй като те обикновено остават зърнести.
Какво да правите, ако бебето ви има проблеми с храносмилането?
Лекувайте храносмилателния проблем на бебето със сок от слива или круша. Допълнителните храни хранят децата с каша от зърнени храни с високо съдържание на фибри или смесват чаена лъжичка зародишно масло в бебешката храна.
Ако бебето ви е неспокойно, преминавайки от мляко към адаптирано мляко, тогава е добър начин да се сближите с мама. Най-добре е да носите детето си в слинг веднага щом е неспокойно. Тук той се чувства особено сигурен и вашето движение също облекчава газовете и напрежението в стомаха на детето. Ако все още не сте сигурни как да използвате слинга, уверете се, че предварително сте разбрали как да завържете слинг.