BCAA - VPFSZ ви помага да отслабнете
Страшното седалище на веселите пеони

Аминокиселините са необходими за развитието на организма. BCAA предпазва мускулите от разграждане, така че присъствието му в тялото е от съществено значение. Те се срещат в здравословни храни, но би било трудно да се консумира количеството, от което атлетът се нуждае ежедневно, така че те могат да се консумират като хранителна добавка.
Много си струва, казват те, така че не е препоръчително да се яде или пие твърде много, но заради по-големите количества все още никой не е имал проблем.