BCAA Глутаминът е кралят на аминокиселините - максималното хранене
Аминокиселините са компонентите на протеина, един от най-важните клетъчни градивни елементи в нашето тяло. Точно като протеините, аминокиселините са отговорни за поддържането на нашето тяло, като: кожа, коса, нокти, мускули, сухожилия, връзки, вътрешни органи, различни жлези. 20 от многото аминокиселини участват в структурата на протеините.
В рамките на това, BCAA (Аминокиселини от веригата на Branced) играят основна роля в изграждането на мускулите и инхибирането на мускулното разграждане. Тези аминокиселини (изолевцин, левцин и валин) имат способността да поддържат съществуващия мускул и да инициират растежа му. По този начин тялото ви няма да достигне до съществуващите трудолюбиви мускули по време на физическо натоварване, а BCAA аминокиселините, които получавате допълнително в тялото си. Представете си да изтеглите защитен слой върху мускулите си, от който винаги можете да презаредите необходимото си място за съхранение, а под него красивите, дефинирани мускули могат да изграждат спокойно, в защитени условия. Това е от съществено значение за изграждането на мускулни клетки, тъй като това са незаменими аминокиселини, които телата ни не могат да произвеждат сами, затова се нуждаят от постоянна подмяна.
Групиране на аминокиселини
- Основни аминокиселини: Тоест аминокиселините, които човешкото или животинското тяло не е в състояние да произведе, или само в недостатъчни количества, са от съществено значение. 9 аминокиселини са от съществено значение за човешкото тяло, включително изолевцин, левцин и валин.
- Полуесенциални аминокиселини: Тялото не е в състояние да произвежда достатъчно, напр. в случай на редовни упражнения или стрес. В тези ситуации те са необходими в по-големи количества, отколкото са налични. Такива като напр. също глутамин, който вече е комбиниран в продукта MAXnutrition BCAA-Glutamine 50:50 за поддържане на фибри, умствени и стимулиращи имунната функция функции в допълнение към фибрирането и задържането на мускулите.
- Неесенциални аминокиселини: Тези аминокиселини могат да се произвеждат от нашето тяло сами, ако приемаме правилните хранителни вещества.