Бъбреците - тихите защитници на живота
Бъбреците, белите дробове и надбъбречните жлези/диафрагмата между тях са в основата на стабилността на биологичния живот в човешкото тяло. Неслучайно всички тези органи са анатомично разположени в задната част - защото те са тези, които „обезопасяват гърба ни“, поддържат гръбнака ни и най-вече постоянно ни предпазват от (понякога неизвестните) агресии, които идват от околната среда.
Поради белите дробове и бъбреците алкално-киселинните градиенти се поддържат в цялото тяло (в кръвоносната и лимфната системи) и по този начин може да има живот, такъв какъвто го познаваме (динамика). Чрез бъбреците (и белите дробове) киселините, въведени в тялото от храната, дишането или замърсителите, се елиминират, както и тези, произведени от организма в процеса на живот (катаболити на белтъчния метаболизъм, но и на всички метаболизми като цяло).
Научих, че можем да живеем с 25% от капацитета на бъбреците си (т.е. с половината от един бъбрек). Изглежда, че само когато цялата бъбречна функция е намалена до 25%, бъбреците започват да протестират „на висок глас“, т.е. да се появяват преки и ясни признаци на тяхното страдание (болка, нарушения на уринирането, оток, слабост, явна ацидоза, включително на нивото на кръвта и др.).
Преките и косвените параклинични признаци, които показват бъбречен дистрес, са:
На кръвни тестове:
Повишена СУЕ и фибриноген (всяко възпаление показва неспособността на бъбреците да елиминират остатъчните киселини от лимфната система; киселинните метаболитни остатъци са тези, които най-често предизвикват повечето възпалителни реакции в организма);
нисък калций (повишен прием на калций за буферна ацидоза);
висок холестерол (особено LDL холестерол); тялото използва мазнини в "буферни" системи и неутрализира киселинните метаболити (които отлага в различни части на тъканта, особено в областите на мастната тъкан).
За анализ на урината:
ниска плътност на урината, което означава, че бъбреците не се филтрират (урината е чиста вода, без следи от остатъци или токсини);
наличието на червени кръвни клетки, левкоцити или кетонни тела в урината;
наличието на нитрати в урината;
наличие на микроби от всякакъв вид, със или без съпътстващи клинични признаци.
Бъбреците - седалището на страха и безпокойството, но също така и седалището на вътрешната сила и стабилност
Между тях има интимна и силна връзка бъбреци и надбъбречни жлези. Надбъбречните жлези са най-големите ендокринни жлези в тялото и отделят над 50 хормона, които влияят върху функционирането на цялото тяло.
Те са отговорни за адаптирането на тялото към стресове с различна интензивност и те са тези, които, функционирайки ефективно, осигуряват оцеляването на човека. Отслабените надбъбреци предизвикват недоверие, несигурност и най-вече страх. И страхът води до блокиращи реакции на елиминиране (всички системи за храносмилане/елиминиране са затворени в симпатотонната реакция). И така има проблеми със задържането на киселина в цялата лимфна система.
Друга важна връзка е между бъбреци и сърце. Много симптоми, като горещи вълни, сърцебиене и болка, се дължат много повече на бъбречни проблеми, отколкото на сърдечни проблеми.
Много малко лекари изследват бъбреците и надбъбречните жлези, в присъствието на пациент със сърцебиене, тахикардия или "панически атаки". Ако го направи, щеше да има големи изненади и да може да насочи по-добре лечението си.
Разбира се, не всички ситуации на сърцебиене или нарушения на ритъма се появяват поради болка в бъбреците, но има достатъчно, че е полезно да се разгледа тази хипотеза при сърдечно-съдови симптоми.
По отношение на връзките между бъбреците и червата, изглежда, че има много механизми за комуникация между най-дълбоката част на храносмилането (абсорбция и елиминиране) и бъбреците. Тези органи (черва и бъбреци) се занимават с една от съществените функции за живота на тялото: решението какво да се запази и какво да се премахне, решението кое е полезно и кое не само безполезно, но дори опасно за тялото и трябва да бъде премахнато.
Следователно бъбреците и червата изпълняват сходни функции, на различни нива (сякаш са два екипа от различни „събирачи на боклук“, които се опитват да поддържат един и същи град чист).
Бъбречна подкрепа и лечение с натурални продукти
Значението на бъбреците в нашето тяло е много подценено, малко разбрано и много малко регулирано при различни лечения, дори от лекари, занимаващи се с природна медицина, фитотерапевти или хомеопати.
Много терапевти, които използват масаж (особено лимфен дренаж), правят това без никакво разбиране за ролята на бъбреците и без тяхната подкрепа.
Ето защо, след масажи или след по-интензивни физически упражнения (спорт, плуване, медицинска гимнастика), състоянието на много се влошава и те не разбират ЗАЩО.
Защото „килим със затворен прозорец се разтърси“ - както обяснявам на пациентите си.
Как да източите лимфата, да преместите лимфната течност, пълна с токсини, и да не „отваряте“ елиминационните пътища (уверете се, че те са отворени и функционират)?
Ако бъбреците и червата не функционират оптимално (червата са блокирани при повечето хора, консумиращи пшенично и млечно брашно - поради гъстата и залепнала мукоидна плака), тогава лимфният дренаж е почти невъзможен. Чрез всички взети мерки ние преместваме само огромни количества токсини в тялото, които няма къде да отидем.
Понякога те си проправят път през кожата или лигавиците - и тогава има всякакви елиминации, които плашат хората и от които вече не разбират нищо (обриви, слуз, диария и т.н.).
Тъй като няма ясни и шумни симптоми на бъбречна дисфункция, тъй като тестовете не показват големи проблеми (всички тестове изглеждат „в нормални граници“), лекарите дори не мислят за бъбреците и техните затруднения.
Как можем да поддържаме тези необикновени органи, които са нашите бъбреци?
Накратко, в тази статия ще представя кои са най-полезните мерки за подпомагане на бъбреците.
1) Алкална диета
Проста диета, с малки количества течности и алкални храни, което е диетата, с която тялото ни се чувства най-комфортно. Алкалните храни по дефиниция са някои плодове (узрели и събрани през сезона), безглутенови зеленчуци и нишесте (някои зърнени храни, картофи, някои грудки, тиквички, кестени и др.).
2) Черният пост - гладуването без вода и консумация на храна е идеалната мярка за възстановяване на бъбреците. Той може да „тренира“ способността да поддържа гладуване (от 10-12 часа на ден, ежедневно и до 1-2-3 дни в седмицата) и, също като нашите предци, може да бъде включен в нормалната програма на живота.
Не е много трудно да спрете да консумирате храна и напитки след 18.00 и да възобновите консумацията на храна на следващия ден след 8.00 сутринта (като по този начин поддържате около 14 часа пост на ден).
И не е много трудно да постиш 24 часа в денонощието, от 16.00 един ден до 16.00 следващия ден, като първа стъпка в обучението на тялото да се съпротивлява без твърда храна.
3) Почивка и релаксация. Сънят е от съществено значение за възстановяването на бъбреците. През нощта процесите на детоксикация се случват оптимално, тъй като гърбът е изпънат и отпуснат, лимфната система може да циркулира ефективно и бъбреците да елиминират токсините, натрупани през деня/нощта сутрин.
Елиминирането и детоксикацията се случват само по време на периоди на релаксация, НЕ по време на периоди на активност.
Можете да потвърдите всички, които са преживели добър и спокоен сън през нощта, последван от много добър ден, на следващия ден. Или обратното преживяване, загуба на нощ и ужасен ден, лишена от енергия и с умствено объркване.
4) Дълбоко дишане. Ритмичното движение на надбъбречните жлези и бъбреците с диафрагмата и основата на белите дробове е същественото условие за оптималното им функциониране.
Дълбокото, коремно, рядко и неефективно дишане е най-алкализиращото обстоятелство, което е известно.
Техниката на дишане Buteyko, техниките на пранаяма и всички дихателни техники, които познавате, се основават на тази констатация.
Забелязах, че можете да гладувате само ако балансирате дъха си (превръщайки се от повърхностен, гръден, дълбок, коремен). Дихателната рехабилитация е основното условие за баланс и диетична дисциплина.
5) Локална топлина - баня с топла вода, горещи вани, колан и др. - винаги помага за функционирането на бъбреците (студът е най-големият враг на бъбреците). Поддържането на защитена зона на гърба, особено в умерения климат на европейските страни, е жизненоважно условие за подпомагане на бъбреците.
Дългите зими и много капризните преходни сезони през последните години дълбоко засегнаха бъбреците на повечето хора.
Ето защо всички мерки за тяхната подкрепа са толкова важни и трябва да се прилагат едновременно, за да им се помогне.
6) Естествено лечение
билкови настойки, които поддържат и балансират бъбреците: босилек, заешка кост, градински чай, коприва, живовляк, хвощ, царевична коприна, черешови/черешови стръкове, репей, дрянка (Polygonum aviculare), вербена (Verbena officinalis) и др.;
тинктури - тинктура от чай Jawa, тинктура от скъпа, тинктура от хвойна, тинктура от брадичка с три петна, тинктура от коприва, градински чай, живовляк и др.
гемотерапевтично - с действие върху бъбреците - боровинки, боровинки, черна трева, брезов сок (но също така и други брезови тъкани, като пухкави брезови пъпки, сребърни брезови пъпки, пухкави семена от бреза и др.), хвойна, ясен, бук, трънлив лавр, пъпки на върба, прасковени ядки и др.
Сред най-добрите продукти за подпомагане на бъбреците на пазара за естествени продукти са формулите Polygemma, които комбинират в една бутилка лечебната сила на няколко пъпки и растителни тъкани.
И тяхното нежно, но силно и задълбочено действие, непрекъснато помага на процеса на детоксикация (тези продукти са много силни поддръжници по време на периоди на гладно - преди и след това, но и в ежедневието, тъй като съвременното претоварване на бъбреците изисква непрекъснати методи за подкрепа).
Polygemma 12 - Бъбречна детоксикация, Polygemma 7 - Уринарен тракт, Polygemma 14 - Detox Joints и Polygemma 13 - Skin Detoxification са любимите ми формули за подкрепа при повечето лечения на пациенти. Всички тези формули съдържат екстракти от пепелни пъпки или различни брезови тъкани, защото дървета като бреза и пепел ни осигуряват най-силните комбинации от активни вещества, които поддържат бъбреците.
7) Любов - най-доброто средство срещу страха.
Бъбреците са тези, чрез които ние изпитваме както страх, така и любов, като можем да включим в тяхната енергийна вибрация както вибрацията на светлината (на живота), така и вибрацията на черната дупка (на смъртта).
Колкото повече живеем в любов и по-малко в страх, толкова по-силни са ни бъбреците.
Всеки жест на любов укрепва бъбреците и всяко преживяване на страх ги отслабва. Лесно е да изберете какъв вид вибрация да имате по всяко време от живота.
Завършвам тази статия, като взема цитат от Джордано Бруно:
„Единствената сила е любовта! Той свързва и дава живот на безкрайните светове. "