Бастун - използване и ползи за здравето
A Бастун е незаменим помощник при ходене за хора със съответни увреждания, трудности при ходене или слабости. Той служи като опора и стабилизатор при ходене. Бастунът може да даде на засегнатите хора повече мобилност отново. Има много различни модели за индивидуални нужди.
Съдържание
Какво е тояга?
От медицинска гледна точка, бастунът е средство за улесняване на ходенето и облекчаване на определени скелетни участъци, като ги поддържа.
Има прости пръчки за ходене, които се използват само от едната страна. За подобряване на задържането има и тояги с ергономично оформени дръжки или допълнителни държачи. Освен това може да се наложи да се използват бастуни от двете страни или да се използват бастуни с опори за предмишницата.
В случай на особено нестабилни пациенти се препоръчва тояга, оформена като помощник с четири крака. Зоната за контакт се разширява съответно с четири гумени крака и се увеличава стабилността на бастуна. Пръчката за ходене също обикновено се регулира на височина.
Предлага се в различни материали. Често бастунът се изработва и с прикачен или разтегателен шип, за да се осигури стабилност и сцепление при лошо време и хлъзгав лед.
Форми, видове и видове
Като основен модел има много прости дървени пръчки с извита дръжка и пластмасово копче като приставка за работещ контакт. Дървените пръчки за ходене обикновено не могат да се регулират по височина и следователно трябва да бъдат адаптирани към потребителя директно в магазина за медицински консумативи. Традиционно дървените пръчки за ходене се използват предимно само от едната страна. За възрастните хора дървената тояга често е ценна и незаменима опора за ежедневието.
При медицинска необходимост, тоягите също се предписват от лекаря и се финансират от здравната каса. Като предписано от медицината помощно средство за ходене за хора с трудности при ходене, бастуните се предписват от едната или от двете страни.
Двустранните палки за ходене се използват най-вече при рехабилитация или когато мускулно-скелетната система е много ограничена в координацията. В този контекст са известни двустранни палки за ходене с подлакътници, изработени от пластмаса, които осигуряват движението и са изработени от леки метални тръби.
Популярни са бастуните от лек метал или въглерод. Те се предлагат в много модерни цветове и модели. Дръжките се предлагат в много варианти, например класически дерби дръжка, меки дръжки, анатомични дръжки или Airgo дерби дръжки с допълнителен задържащ контур Все още се прави разлика между твърди и сгъваеми бастуни.
Структура и функционалност
Стандартната тояга е с дължина 91 см, диаметър на пръчката около 2 см и може да се натовари с до 100 кг. Изработена от дърво, пръчката е направена предимно от масивна дървесина и тежи около 330 грама. Дървена пръчка трябва да бъде съкратена ръчно до подходящата дължина. В магазина за медицински консумативи подходящата дължина на полюса се определя за потребителя и след това се коригира срещу допълнително зареждане.
Метална пръчка за ходене се състои от метални тръби. Тази метална тръба е разделена на две части, тъй като височината може да се регулира с помощта на копчета и отвори. Дръжката и приставката за земя са направени от гума. Металните пръчки за ходене се предлагат в твърда и сгъваема версия. Отразяващи светлини също са прикрепени към някои пръчки за ходене или в дръжката е интегрирана светлина. Често тези тротоари са по-популярни сред възрастните хора, тъй като често са оборудвани с ергономична дръжка, която позволява по-добро сцепление от класическото дерби. На дръжката има и практичен контур, така че пръчката да не може да се изплъзне от ръката ви.
За по-подвижните хора с трудности при ходене има и варианти на туристически стикове или трекинг бастуни с дръжки на пръчки. Те често се използват и от двете страни, за да компенсират несигурността при по-бързо бягане или туризъм през неравен терен и за да можете да се поддържате ефективно.
Пътеките се използват като първо се придвижва пръчката напред при ходене. Ако е намерил безопасно есе, се прави следващата стъпка. По този начин бастунът предлага задържане и поддържа стъпката. Потребителят обикновено прави две стъпки, преди да премести палката отново. От личните ви изисквания обаче зависи дали е необходима само една или две стъпки между преместването на бастуна.
Бастунът често предоставя на потребителя подкрепа не само при ходене, но и при изправяне. Тогава тоягата се държи под ъгъл и поддържа бедрата.
Сгъваемите версии са особено практични за хора, които не винаги се нуждаят от тояга, а само за големи товари и по-дълго ходене. Те могат да бъдат сгънати толкова малки, че да се поберат удобно в джоба. След това те могат да бъдат извадени и разгънати в движение, ако е необходимо.
Можете да намерите лекарствата си тук
Медицински и здравни ползи
Бастунът е ценна опора. Той осигурява адекватна опора при ходене и може да поддържа скелета от едната или от двете страни, така че движението при бягане да е по-лесно за изпълнение. Бастунът осигурява необходимата сигурност при ходене.
От медицинска гледна точка има смисъл възрастните хора да продължават да извършват нормални дейности възможно най-дълго. Бастунът надеждно поддържа мобилността, необходима за това.
Може да се интересувате и от
В MedLexi.de не само публикуваме за здраве, медицина и уелнес, но също така сме ентусиазирани от текущите медицински изследвания и медицински технологии. Ние с удоволствие изследваме всички теми, свързани с благосъстоянието на човека и неговото здраве и обясняваме сложни медицински проблеми с високи журналистически стандарти за широката публика.
Медицинските експертни познания за нашите предметни области ни помагат да подготвим разбираеми знания за вашето здраве. Ние разследваме проблемите с любопитство, проверяваме ги въз основа на текущата изследователска ситуация и също така разглеждаме ежедневната медицинска практика. Виждаме себе си като посредници на знанието между лекар и пациент.