Баскетболни правила - 11 основни правила на баскетболната игра

Баскетболът е част от категорията на най-популярните отборни игри в света. Спортистите са подчертани от прецизните техники на игра, но също и от финес на конкретни движения. В допълнение, според правилата, които налага, баскетболът може да се счита не само за физическа подготовка, но и за един от ума. Като се имат предвид предимствата на този спорт, той се практикува в различни части на света, поради което се играе в различни варианти.

Запалени ли сте по този спорт или просто сте любопитни да знаете оригиналните правила, които са в основата на перфектното поведение на терена, според класическата игра на баскетбол? Разбрахме 11-те най-важни правила на автентичната игра и ще ви кажем и вие!

Повечето от тези правила все още се пазят във формата, в която се играе баскетбол в момента. Ако сте фен на съвременния баскетбол, научете всичко за неговите принципи на игра, но и за неговата история.

Историята на баскетбола

Историята на баскетбола започва през 1891 г., годината, в която учителят по физическо възпитание в Канада получава много интересна задача от директора на училището, което той преподава: тази за намиране на алтернатива на американския футбол и бейзбол, друга дейност, която би пленете учениците в училище. Тогава Джеймс Найсмит реши да роди нов спорт, в който да избягва физически контакт, именно за да не застрашава учениците.

И така, той окачи две кошници с плодове на около 3 м разстояние от земята и залогът на играта беше да постави топките в кошницата на противника. По това време играта е много популярна и през 1936 г. става още по-популярна с включването й в олимпийските дейности. Въпреки че много от правилата се появиха по пътя, в знак на благодарност към предшественика на този спорт, някои от автентичните принципи на играта, които изброих в първата част на статията, са запазени.

По този начин в момента основните правила на баскетбола са:

Време за игра

Баскетболна игра е разделена на четири четвърти, всяка с продължителност 10 минути (за асоциации на FIBA) и 12 минути в НБА;
Ако в края на четвъртия кръг резултатът е равен, се добавя допълнително време, съответно половина от 5 минути, подред, докато се обяви победител;
Двуминутната почивка се изисква след всяко полувреме, независимо дали е игра или продължения;

Състав на екипа

Баскетболен отбор се състои от 5 компонента;
Баскетболната работа обикновено се съди от двама съдии, с изключение на висшите национални лиги и международните лиги, където се използват трима съдии.

Игралното поле и топката

Теглото на баскетболната топка не трябва да надвишава 650 грама и трябва да бъде направено от каучук и найлон. В НБА използваната топка е изработена от кожа.
Игралното поле има правоъгълна форма, чиито страни са с размер съответно 15 и 29 метра.

Времето за хвърляне обозначава оставащото време за опит за влизане в кошницата. Атакуващият отбор разполага с 24 секунди.
След като играч, притежаващ топката, е влязъл в корта на противника, той вече не може да подава топката на съотборник в собствената си половина на терена.
Когато топката бъде върната за игра, играчът може да подаде топката на друг съотборник за максимум 5 секунди. Същото се случва, ако той, притежаващ топката, е „придържан“ плътно от противник: има 5 секунди да дриблира, да хвърли коша или да подаде топката.
В лентата за свободни хвърляния (т.е. в ограничената зона на противниковия отбор) играчът не може да остане повече от 3 секунди, независимо дали притежава топката или не.

Фолове

Вината е опит за създаване на нередовен физически контакт с противник.
Ако нападателят притежава топката, шансовете на защитника са ограничени.
Обидното замърсяване се случва, когато играч избута противника си с рамо или лакът. Сигнализирането му се символизира от съдията чрез стискане на юмрук.
В сравнение с футбола, в играта на баскетбол се допускат блокажи, стига играчът да не прави „движещ се блок“, в който случай се счита за фал.
В баскетбола има няколко вида фалове; Умишлени или неспортсменски фалове са тези, които са извършени умишлено от играч, техническите фалове се присъждат в резултат на технически грешки (като обезпокояване на противника чрез аплодисменти от публиката по време на хвърлянето).
Дисквалификационните фалове са следствие от грубо неспортсменско поведение (борба, събаряне на противници и т.н.).
След извършване на 5 фаула (6 в НБА), играчът е изключен от мача.
Играта "наказание" е тази, при която се събират 5 фаула на ниво отбор.
Ако играч е фаулиран, но не се опита да хвърли към коша, не се присъждат свободни хвърляния.

Когато говорим за най-важните правила на баскетбола, не можем да изключим от дискусията и как да печелим точки. В сравнение с много други спортове, 3, 2 точки или 1 точка могат да бъдат отбелязани в баскетбола, както следва:

1 точка при отбелязване от свободно хвърляне;
2 точки, когато кошницата е вписана в полукръг;
3 точки, когато хвърлянето се извършва извън полукръга;

Баскетболната игра може да се практикува както професионално, така и на аматьорско ниво. Така че, ако харесвате динамични, стратегически спортове, тогава трябва да вземете някои уроци по баскетбол. Този спорт има много предимства от физическа гледна точка, но и от гледна точка на физическото и психическото развитие. Баскетболът изисква добра координация на цялото тяло, но особено на окото-ръка. Точността и бързината на реакциите са две други съществени условия в тази игра, ако вземем предвид дрибъла, улова, подавания и скокове, специфични за нея.

Баскетболът е сложна дейност, която тренира цялото тяло, но и ума. Независимо дали обичате да гледате баскетболни мачове от уюта на дома си или се изкушавате да практикувате характерните му движения, със сигурност ще ви бъде полезно да знаете правилата на играта. Не забравяйте, че ако ще го практикувате, изберете подходящото оборудване, на което не липсва чифт спортни обувки, които ще ви осигурят оптимален захват и перфектна опора на глезена.