Бандерас отслабна - червило Blikk
Антонио Бандерас и съпругата му Мелани Грифит са изобретили тази диета. Във всеки случай диетата е разнообразна, защото менюто е съставено от супи, които са харесвали по време на пътуванията си. Така че по обяд можем да отидем до Швеция, вечер да отидем до Андалусия - само в мисли, разбира се.
Всички гледат това сега!
Признанието на Маги пред Руса: „Странно е, че толкова дълго мълчах“
Бебето постоянно плачеше, тъй като изтощената му майка в последното си отчаяние имаше странна идея. Той взриви интернет за това, което направи
За закуска
- Смесете 5 dkg шунка и 5 dkg кубчета ананас с къри и две супени лъжици кисело мляко. Яжте резен пълнозърнест хляб до него. - Намажете филия ръжен хляб с горчица, добавете тънка филия постно сирене и две филийки салам. Да хапнем домат до него. - Смесете накълцано киви, портокал и ябълка с две супени лъжици мюсли без захар. Залейте с чаша натурално кисело мляко. - Направете пържено яйце от яйце. Сложете филийка ръжен хляб, намазан с кетчуп. Да хапнем след това грейпфрут.
Един ден
За десет часа и закуски
- 15 dkg извара и чаена лъжичка сладко от сливи или три по-големи зърна сливи (от компот)
За обяд - шведска супа от рибен картоф
Почистете и нарежете лук, малък праз и 45 dkg картофи. Загрейте чаена лъжичка масло, хвърлете зеленчуците върху него. Подправете със сол, черен пипер и индийско орехче. Налейте литър филтриран зеленчуков сок. Варете на умерен огън в продължение на двадесет минути. (Когато сте готови, вземете го наполовина, охладете една порция и го приберете в хладилника.) Обелете тиквата от 15 dkg морска риба с твърдо месо и рискувайте. Гответе в супата. Вкус преди сервиране; ако е необходимо, леко подправете със сол и черен пипер.
За вечеря
Андалуска доматена супа
Почистете и нарежете на ситно скилидка чесън и куп зелен лук (или малка нишка праз).
Прекарайте една супена лъжица зехтин. Обелете 75 dkg чушки (смесени с червени, зелени, жълти пътеки за месо) и добавете към лука. Задушете заедно. След това добавете 80 dkg домати (или еквивалентно количество концентриран, евентуално доматен сок). Подправете със сол, черен пипер и два дафинови листа, след което залейте 4 dl филтриран бульон. Гответе пет минути. Добавете 5 dkg измит ориз и гответе още 10-15 минути. (Когато сте готови, вземете го наполовина и вземете една доза по-късно.)