Бананов препечен диетичен конфитюр Рецепти Веге
Вегетариански и веган рецепти
Всички познаваме препечен хляб Nutella или препечен хляб с медено масло или сладко от нашето детство. Ето рецепта за препечен тост с бананово сладко, на която няма за какво да завиждаме на сандвичите от нашето детство. Това е по-скоро идея, отколкото рецепта, защото е толкова проста! Ние оставаме в духа на тартина, тоест нещо бързо за приготвяне, вкусно и с достъпни съставки !
Ако сте свикнали да ядете остатъците от хляба от предния ден всяка сутрин, потопете го в кафе, за да го погълнете по-бързо (да, или е твърде твърд и прекалено сух, или е каучуков ...), тази рецепта е за вас! Ако не харесвате хапка плод самостоятелно сутрин, но искате да балансирате повече закуската си. Тази рецепта също е за вас. Ще можете да направите и опитате оригинални сандвичи, които не изискват време за подготовка. Те могат да блъфират семейството ви (или ако не успеете, ако живеете сами, вашите вкусови рецептори!).
Тостът със сладко от банани е малко като среща между тост със сладко и банан. Вместо да ядем тези две неща поотделно, което се вижда и преглежда, ние ще ги смесим, за да направим вкусна рецепта, с вкусове, които вървят добре !
Тази рецепта е много подходяща и за закуски. Когато правите брънч, най-добре е да имате бързи рецепти като тази във вашата книга, които не изискват подготовка, така че не е нужно да ставате рано, за да приготвите всичко. Освен това е добра закуска преди спорт: лека е, няма да се чувствате зле по време на тренировката си и ви осигурява витамини и бавни захари, така че да не гладувате по време или след сесията си.
Добавянето на плодове към вашите сандвичи е добър съвет, за да ги направите по-здрави. Не само от наличието на плодове, но преди всичко поради факта, че трябва да сложите по-малко сладко, за да придадете вкус. Плодовете подслаждат хляба и го правят малко по-сложен и вкусен. Плодове като банани са много интересни за сандвичите, защото бананът също така осигурява текстура, която добре допълва тази на хляба. Няколко семена или счукани ядки отгоре за допълнително хрускане е още по-добре !