Бананов остров на гладно 2
Днес попаднах на тема в Instagram, която (отново) изглежда е революцията сред фитнес гурутата, а именно
Това, което първоначално разбрах като ваканционен остров, в никакъв случай не е ваканция за себе си, а очевидно „ваканция за тялото“, защото трябва да детоксикирате тялото си чрез моноплодно хранене.
Така че трябва да ядете предимно (или само?) Зрели банани (или други хранителни плодове) за около 7 дни (около 25-30 парчета на ден).
Въпросът ми: какво мислите за това? Направихте ли вече нещо подобно?
Много се интересувам от въпроса, защото 1. Всъщност много харесвам банани и 2. Такъв детокс може би може да помогне на нечистата ми кожа?
[И само за изясняване! Не правя това, защото се надявам да отслабна възможно най-скоро 265468 килограма! Разбира се, това би било добре дошъл ефект, но знам, че йо-йо ефектът е неизбежен, ако след това отново се храня лошо. ]
бананите имат безкраен брой калории, без ръце, едностранчивият е много нездравословен:-)
По-добре направете детоксикация, тъй като начинаещ 5 дни да не яде, това също помага:-) Имате нужда от повече пари срещу дефектната кожа, нищо не е толкова бързо. но по-здравословното хранене е критерий за това
Изобщо не ям толкова нездравословно, разбира се, определено мога да се справя по-добре, но понякога наистина обръщах голямо внимание на диетата си, но кожата ми никога не се подобряваше.
Мисля, че неща като ние не ядем нищо са невероятно нездравословни за тялото и дори никога не съм забелязал някой да дебелее от банани.
Разбира се, бананите имат сравнително голям брой калории, но ако се справите без други въглехидрати, вече не виждам голям проблем.
Винаги гледам видеоклиповете на „freelee the banana girl“ в youtube.
Аз съм напълно очарована от това, тя просто яде 3000kcal на ден и има толкова красиво тяло.
Но „сцената“ е някак твърде фанатична за мен, например не мога да свикна с мисълта, че ядките трябва да са вредни за организма заради всички мазнини. В главата ми ядките са супер супер здрави и ми се струва твърде екстремно, за да ям толкова много плодове.
Разбира се, за една седмица е различно, но хората, които живеят след 80/10/10, наистина ядат 10 манго за обяд.
Лично аз не можех да си представя 30-те банана на ден, мисля, че бих се разболял (а това би ми струвало твърде скъпо), но ако ти се иска, защо не? В продължение на една седмица е малко вероятно да навреди на тялото. Но дали наистина има такива положителни ефекти. Не знам. някои хранителни вещества вече липсват. тогава определено докладвайте!