Балансираната закуска би осигурила добри резултати.

Яденето на балансирана, обилна закуска с добро хранително качество е важно за постигане на добри резултати в училище.

осигурила

Вече не можем да изброим ползите от обилната закуска, постоянно извеждана на бял свят от научни изследвания. Той помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, борба с наддаването на тегло, защото намалява чувството на глад през целия ден и има много предимства, особено за хора с диабет. Според констатациите на това ново проучване публикувано в списанието Public Health Nutrition, яденето на балансирана, обилна закуска с добро хранително качество също би спомогнало за постигане на добри академични резултати.

Изследователи от университета в Кардиф в Уелс изучавали закуски