Баланс за киселинно-алкалния баланс!
Не само настроението, но и тялото могат да бъдат кисели. Ако естественият киселинно-алкален баланс е изгубен, балансираното хранене и правилната грижа за кожата могат да възстановят необходимия баланс.
След като преживяхме хибернацията, сега е време да наберем скорост и да се оставим да се увлечем от инерцията на цъфтящата природа. За нужното благополучие и енергичен старт на новата година е препоръчително да се направи малко по-различен вид пролетно почистване: По-специално Великият пост е възможност за прочистване на тялото - както отвътре, така и отвън посвещавам.
Основно хранене
Ако киселинно-алкалният баланс е дисбалансиран от коледно лакомия и карнавален екстаз, алкалното гладуване помага. Храните, които допринасят за прекалено подкисляване на организма, се премахват от менюто и се заменят с пресни плодове, зеленчуци и лесно смилаеми продукти като картофи, зелени салати, моркови, чушки, диви билки, банани, бадемово мляко и др. Също така е важно да пиете много вода или чай, за да подпомогнете детоксикиращата активност на бъбреците.
Алкална грижа за кожата
В същото време кожата може да страда и от ацидоза. Ако сме прекалено киселинни, тялото се опитва да поддържа стойността на рН постоянна. За целта той използва всички основни буфери, които са му достъпни, и се опитва да отдели излишните киселини и/или да ги съхранява в съединителната тъкан. Целулитът и преждевременното набръчкване могат да бъдат резултат от хронична ацидоза. Алкалната грижа за кожата помага да се противодейства на това и гарантира по-фина и чиста кожа. Той неутрализира киселините, насърчава регенерацията на увредената кожа и премахва киселинната среда от гъбички или кожни инфекции. Перфектната подкрепа за възстановяване на балансирания киселинно-алкален баланс е, заедно с балансирана диета, алкалната концентрат за баня от Siriderma. В допълнение към функцията си на добавка за баня, тя също така е основа за цял набор от други приложения, които могат да гарантират, че хармонията се връща в тялото.
Ето ни! Препоръки за използване на основната баня Siriderma:
Пълна баня
Количество: 3 с.л.
Продължителност: 30-60 минути
Приложение: Ако не сте свикнали да се къпете пълноценно, започнете с време за къпане около 15 минути, което постепенно можете да увеличавате. Температурата на къпане не трябва да надвишава 37 ° C. Разтривайте кожата с ръкавица за измиване на всеки десет минути, за да отстраните киселинните отпадъчни продукти. За да постигнете изкисляващ ефект, трябва да се къпете поне 30 минути. Дългите часове за къпане са идеални за невродермит, псориазис и др.
Вана за крака
Количество: 1 - 2 ч.л.
Продължителност: 30-60 минути
Приложение: Знаете ли, че краката са това, което е известно като спомагателен бъбрек? Следователно силно киселите миризливи потни крака са показател за прекалено подкисляване на тялото. Дори след редовни 30-минутни бани можете бързо да овладеете „проблема с миризмите на краката“.
Солени чорапи
Количество:1 чаена лъжичка, ½ - 1 литър хладка вода
Продължителност: през нощта
Приложение: Накиснете чифт дебели памучни чорапи добре с "алкалната вода", изцедете ги и ги облечете за през нощта. Облечете чифт дори по-големи вълнени чорапи. Тъй като краката не трябва да изстиват, може да се наложи да добавите бутилка с топла вода.
Алкално измиване
Количество: ½ -1
Продължителност: 1-2 пъти на ден
Приложение: За ежедневна употреба (напр. Сутрин/вечер) добавете ½ –1 равна чаена лъжичка към мивката и измийте кожата с ръкавица за измиване.
Тоник за лице
Количество: 1 щипка.
Продължителност: 1 - 2 пъти на ден
Приложение: Разтворете концентрата за баня в малка купа с топла вода. Накиснете мека памучна топка в нея, разтрийте внимателно почистената кожа и след това подсушете.
Между другото:
Siriderma разчита сто процента на веган козметика и не изнася за страни, които изискват козметиката да бъде тествана върху животни. Цялата продуктова гама (включително опаковките) е без жестокост, съставена е от висококачествени материали и е особено подходяща за специалните нужди на хората с чувствителна и склонна към алергии кожа. Консултативният екип на Siriderma по телефона предлага и възможност да разберете повече за приложенията и подходящи грижи за съответния тип кожа, дава съвети и отговаря на отделни въпроси.